لايف ستايل

الأكثر شهرة

عشر قواعد ذهبية للحفاظ على التوازن الصحي في رمضان

نصائح لتبديل نمط الأكل في رمضان ابدأ الإفطار بتدرّج ابدأ الإفطار...

دراسة تحذر من مشروب البوبا: يرفع خطر الإصابة بحصوات الكلى والكبد الدهني

مخاطر شاي البوبا وتأثيره الصحي تُشير مراجعة بحثية منشورة في...

شيش طاووق بتتبيلة مميزة: وصفة سهلة وطعم لا يقاوم

اخلط في وعاء عميق الزبادي مع عصير الليمون وزيت...

شرب الماء بانتظام.. سر بسيط يحمي الجسم من الجلطات

دور الماء في صحة الدم والدورة الدموية يساعد شرب كميات...

أسباب الإصابة بالسكري لدى الأطفال وسبل الوقاية

يؤكد الدكتور سالم عبد العزيز استشاري طب الأطفال وجود...

كيف يؤثر وضع برواز معيّن في المكتب على مزاجك؟.. خبير طاقة يجيب

نظّم المكتب مساحة عمل تؤثر مباشرة في مستوى التركيز والإنتاج والحالة المزاجية على مدار اليوم، وهذا ما يؤكده دكتور رأيف رأفت، خبير...

إذا كنت زهقان من العمل.. جلسة يوجا مع الكلاب لتخفيف التوتر مقابل 60 دولارا

يوغا مع الكلاب في بانكوك يقدم استوديو فورابي يوجا في بانكوك تجربة فريدة للزوار حيث يمارسون تمارين اليوغا وسط وجود جراء لطيفة تتفاعل...

خبير طاقة يجيب: كيف يؤثر وضع إطار معيّن في المكتب على مزاجك؟

الترتيب أول مفاتيح الطاقة ابدأ بتنظيم المكتب كخطوة رئيسية لتعزيز الطاقة الذهنية والإنتاج، فالفوضى البصرية تعكس طاقة راكدة وتؤثر سلبًا على الذهن، نظّم...

وصفة الأرز بالخلطة وقطع الكبدة.. جددى مطبخك

ابدأ بتحضير الأرز بالخلطة من مكونات بسيطة وخطوات مرتبة تمنحك طبقًا فخمًا ومُشبعًا في آن واحد. مقادير الأرز بالخلطة يحتاج الطبق إلى كوبين من...

ترميم الشعر بعد البروتين أو الكيراتين: ما الصحيح وما الخطأ؟

ماذا يحدث للشعر بعد البروتين أو الكيراتين؟ تتغير داخل الشعرة بنية الشعر أثناء جلسات البروتين أو الكيراتين حيث تعيد ترتيبها وتملأ الفراغات المتضررة...