لايف ستايل

الأكثر شهرة

شرب الماء بانتظام: سر بسيط يحمي الجسم من الجلطات

دور الماء في صحة الدم والدورة الدموية يساهم شرب الماء...

أسباب داء السكري عند الأطفال ونصائح للوقاية

أسباب وأنواع السكري عند الأطفال يوضح الدكتور سالم عبد العزيز...

ليلى زاهر تُلفت الأنظار بإطلالتها الأخيرة ذات الطابع الكاجوال

إطلالة ليلى أحمد زاهر في فيديو جديد ظهرت ليلى أحمد...

عشر قواعد ذهبية لتحقيق التوازن الصحي في رمضان.

ابدأ الإفطار بتدرّج يهيئ المعدة للنشاط من جديد، بماء...

كيف يؤثر وضع برواز معين في المكتب على حالتك المزاجية؟.. خبير طاقة يجيب

الترتيب أول مفاتيح الطاقة ابدأ بترتيب مساحتك لتنشط طاقة الإنجاز وتصفو الذهن. تعكس الفوضى البصرية طاقة راكدة وتؤثر سلبًا في التركيز، لذا احرص...

تحقيق نجاحات.. ماذا يقول الفلك للنجم عمر مرموش قبل مواجهة جنوب أفريقيا؟

مصر تواجه جنوب أفريقيا في أمم إفريقيا 2025 يستعد المنتخب المصري لخوض مواجهة مصيرية أمام منتخب جنوب أفريقيا في الجولة الثانية من المجموعة...

كيف يؤثر وضع برواز معيّن في المكتب على مزاجك؟.. خبير طاقة يجيب

نظّم المكتب مساحة عمل تؤثر مباشرة في مستوى التركيز والإنتاج والحالة المزاجية على مدار اليوم، وهذا ما يؤكده دكتور رأيف رأفت، خبير...

إذا كنت زهقان من العمل.. جلسة يوجا مع الكلاب لتخفيف التوتر مقابل 60 دولارا

يوغا مع الكلاب في بانكوك يقدم استوديو فورابي يوجا في بانكوك تجربة فريدة للزوار حيث يمارسون تمارين اليوغا وسط وجود جراء لطيفة تتفاعل...

خبير طاقة يجيب: كيف يؤثر وضع إطار معيّن في المكتب على مزاجك؟

الترتيب أول مفاتيح الطاقة ابدأ بتنظيم المكتب كخطوة رئيسية لتعزيز الطاقة الذهنية والإنتاج، فالفوضى البصرية تعكس طاقة راكدة وتؤثر سلبًا على الذهن، نظّم...