لايف ستايل

الأكثر شهرة

أضِف الخس إلى سحورك واكتشف ما يحدث لجسمك

فوائد الخس الصحية يُعَدّ الخس من الخضروات الورقية الغنية بالعناصر...

الإرهاق المستمر علامة على أنك لا تتناول هذا العنصر الغذائي

يعاني كثير من الناس من التعب المستمر وانخفاض الطاقة،...

اجعله ضمن سحورك، فالخس يحميك من الجفاف أثناء الصيام ويساعدك على النوم

إدراج الخس في وجبتي الفطار والسحور خلال رمضان يبدأ رمضان...

نوبة القلق: طرق الإيقاف السريع وكيف تميّزها عن الأزمة القلبية

تظهر نوبة القلق كتوتر حاد مفاجئ يصاحب إحساسًا قويًا...

نظام حديث يمكّن الروبوتات من التنقل بثقة دون الاعتماد على نظام GPS

تدريب الروبوتات على التنقل بثقة دون استخدام الـ GPS طور...

خمس خطوات لتحسين جودة الهواء في منزلك

هل تعلم أننا نقضي معظم وقتنا في منازلنا؟ لذا من المهم التفكير في جودة الهواء ومستوى الرطوبة في منزلك. يمكن أن يكون...

مكوّنات منتجات التجميل الضارة التي يجب استبدالها

وجدت دراسة أن هناك ما يصل إلى 126 مكوناً ضاراً في روتين الجمال اليومي العادي للبالغين. من المواد التركيبية في الشامبو إلى...

نصائح طبية للتعامل مع نوبات الهلع وتجنبها

  تحدث عادة نوبات الهلع عند حدوث خطر يتنبه له الجسم أو لسبب واضح، فيبدأ بالمقاومة، لذلك نشر المعالج النفسي إلين فورا تقرير...

لكل عروس جديدة.. لا ترتكبين هذا الخطأ

  من الملحوظ انتشار موضة الرموش والماسكرا الملونة في ساحات الموضة، ولكنها محظورة تمامًا في إطلالة العروس. رأي الخبراء حيث يرى خبراء الموضة والأزياء أن...

علامات تحدث ما قبل الطلاق

  لا أحد يستطيع أن يتنبأ بنسبة مطلقة بأن أحد الزوجين يتجه إلى الانفصال، ولكن هناك علامات حددها علماء الاجتماع، مؤكدين أنها تشير...