لايف ستايل

الأكثر شهرة

هذا المشروب يخفض معدل الوفيات الناتج عن الأمراض الخطيرة ويهدئ الأعصاب.

فوائد شاي البابونج الصحية يسهم شاي البابونج في معالجة عدد...

الضوء مفتاح النوم العميق: دراسة تكشف آليات تنظيم الساعة البيولوجية

الضوء والساعة البيولوجية.. علاقة حاسمة قاس ستة أشخاص تعرضهم للضوء...

الفلفل الحلو له فوائد غير متوقعة

يحتوي الفلفل الحلو على بيتا كريبتوكسانثين، الذي يحوله الجسم...

سبع أنواع من الأطعمة المغذية التي تمنحك الطاقة وتشبعك عند الإفطار

ابدأ وجبتك بعد يوم طويل من الصيام بتغذية تدعم...

ميادة تلجأ إلى السحر في مسلسل علي كلاي.. كيف يخدع الدجال ضحيته نفسيًا؟

قصة الحلقة الثامنة من علي كلاي اكتشف علي أن زوجته...

دراسة تؤكد وجود علاقة بين النوم وخفض الوزن

  كشفت دراسة حديثة أن الحصول على 7 ساعات من النوم على الأقل كل ليلة يساعدك على الالتزام بروتين إنقاص الوزن وممارسة الرياضة. باحثون...

أعراض نفسية خطيرة عند الإصابة بفقر الدم عليك الانتباه لها

  يعتبر فقر الدم نقص في المحتوى الكلي للحديد في الجسم، وهو أحد أكثر حالات نقص التغذية شيوعاً بالعالم. المشاكل الصحية حيث يسبب فقر الدم...

لن ترميه بعد الآن.. فوائد غير متوقعة لجلد الدجاج

كان جلد الدجاج موضوع الكثير من الجدل حول فوائده وأضراره. على الرغم من أن بعض الدراسات وجدت أن جلد الدجاج له آثار...

استخدام صادم للحليب منتهي الصلاحية ستدفعك للاحتفاظ به

هل تصدقين أنه يمكنك التنظيف بالحليب منتهي الصلاحية؟ فيما يلي نقدم لك بعض الأشياء التي يمكنك تنظيفها بالحليب منتهي الصلاحية: تنظيف الأسطح الرخامية إذا تغير...

4 مشروبات سحرية للتخلص من السموم بعد الوجبات الدسمة

يستمتع الكثير من الناس بالحلويات والوجبات اللذيذة الدسمة، ولكن مع ذلك يصاحب ذلك الشعور بالذنب تجاه السعرات الحرارية الإضافية التي يأكلها المرء. وفقاً...