طب وصحة

الأكثر شهرة

برج الجدي: حظك اليوم الأحد 22 مارس 2026 وتوقعات عالية

يكسبك جهدك المتواصل التقدير في المنزل والعمل، وهو ما...

بعد الكحك والبسكويت.. ثلاث مشروبات طبيعية للتخلّص من الدهون

ابدأ بتقليل السعرات الحرارية وحرق كمية أكبر من التي...

عاجل: صورة تكشف عن مشكلة في ساق ممثلة بريطانية تحتاج إلى جراحة عاجلة

قصة تيلي أمارتاي والدوالى والتدخل بالليزر كشفت الممثلة البريطانية الشابة...

إذا كنتَ تمرض أكثر من المعتاد، فاعرف أهم أسباب ضعف المناعة وأبرز علاماتها.

تشكل منظومة المناعة منظومة متكاملة تبدأ من نخاع العظم،...

5 أطعمة ومشروبات قد تساهم في النوم بشكل طبيعي ليلاً

تساعد الأطعمة والمشروبات التالية على تحقيق نوم هادئ ليلاً وتخفيف الأرق. الحليب الدافئ يساعد الحليب الدافئ على النوم لاحتوائه على التربتوفان، وهو حمض أميني...

هل يسيل لعابك أثناء النوم؟ 5 أسباب محتملة وطرق الوقاية والعلاج

يحدث سيلان اللعاب أثناء النوم عندما يتجمع اللعاب في الفم وتنسكب كميات منه أثناء النوم. وعلى الرغم من شيوعه، قد يكون علامة...

آلام الظهر المرتبطة بحصوات الكلى.. وطرق العلاج

ما هي حصوات الكلى وكيف تسبب ألم الظهر تتكون حصوات الكلى من رواسب معدنية صلبة تتبلور في البول نتيجة تراكم مواد مثل الأوكسالات...

من بين هذه الأطعمة القرفة.. تناول هذه الأطعمة يمنعك من الإفراط فى السكريات

لماذا تظهر الرغبة الشديدة في السكر تظهر الرغبة الشديدة في تناول السكر كعرض شائع يرتبط بمستوى السكر في الدم ومقاومة الإنسولين وعوامل غذائية...

5 أطعمة ومشروبات قد تساعـدك على النوم بشكلٍ طبيعي ليلاً

تعاني من قلة النوم؟ يمكنك التغلب على هذه المشكلة من خلال اختيار أطعمة ومشروبات تساعد على النوم المريح ليلًا وفقًا لموقع Healthsite. الحليب...