طب وصحة

الأكثر شهرة

ارتفاع نسبة السكر في الدم قد يسبب ضررًا صامتًا للدماغ.. كيف تحمي نفسك

أثر السكر على صحة الدماغ يرى الأطباء أن ارتفاع مستويات...

تناول العشاء قبل النوم مباشرةً: أضرار لا تتوقعها والتوقيت المثالي

احرص على ألا تتناول العشاء وتخلد للنوم مباشرة، فهذه...

ماذا يحدث لجسمك في اليوم الثاني من العيد: حقيقة لا يخبرك بها أحد

يتعرض الجسم للإجهاد في اليوم الثاني من العيد نتيجة...

5 أعراض تظهر في اليوم الثاني من عيد الفطر: كيف تتعامل معها؟

تبدأ احتفالات ثاني يوم العيد عندما يسيطر الإفراط في...

علامة في معدتك صباح اليوم الثاني من العيد تدل على وجود مشكلة خطيرة

علامة خطيرة في المعدة صباح اليوم الثاني من العيد يستيقظ...

آلام الجسم: 5 أسباب لهذه الحالة ومتى يجب استشارة الطبيب؟

يشير ألم الجسم إلى إحساس بوجود ضرر محتمل في الأنسجة، وهو متنوع في أسبابه وأنواعه وشدته ويمكن أن يكون حادًا أو مزمنًا...

مشروبات صحية تحتوي على فيتامين د بنسب أعلى من اللبن

يعد فيتامين د من العناصر الغذائية الأساسية لصحة العظام وتقوية المناعة وتوازن العديد من العمليات الحيوية في الجسم. المشروبات المدعمة بفيتامين د يُعد الحليب...

المشروبات السكرية تزيد القلق والتوتر.. ماذا تقول الأبحاث؟

يؤثر السكر سلباً على الصحة بشكل عام، فارتفاع استهلاكه يرتبط بخطر السمنة والسكري من النوع الثاني وأمراض القلب والكبد الدهني، كما يمكن...

مع اقتراب الربيع: أسباب جفاف وخشونة الحلق وطرق العلاج

لماذا تشعر بجفاف حلقك في فصل الربيع؟ يزيد جفاف الحلق في الربيع بسبب التهاب الأنف التحسسي وتغيرات الطقس والهواء الجاف مما يهيّج الجهاز...

مكملات غذائية تعزز صحة الأمعاء وتحسن وظيفة المعدة

مكملات توازن البكتيريا المعوية يساعد توازن البكتيريا داخل الجهاز الهضمي في دعم صحة الجسم بشكل عام، إذ تؤثر الأمعاء في عملية الهضم وامتصاص...