طب وصحة

الأكثر شهرة

مع حلول الحرارة، أطعمة لخفض حرارة الجسم أثناء الصيام

تزداد درجات الحرارة في الأيام الأخيرة، مما يزيد العطش...

طريقة عمل شاورما اللحم

ابدأ بالتحضير باستخدام شاورما اللحمة المصرية كخيار سريع يمنحك...

يعالج متلازمة القولون العصبي ومشاكل التنفس؛ اكتشف فوائد النعناع الصحية

فوائد النعناع ينتمي النعناع إلى الأعشاب المفيدة للجسم، وهو غني...

في نهاية شهر رمضان: كيفية علاج اضطرابات الجهاز الهضمي

يظهر في نهايات شهر رمضان مجموعة من الاضطرابات الهضمية...

وجبات خفيفة صحية في العيد تحافظ على نشاطك وتمنع الخمول بعد رمضان

تبرز التسالي الصحية كخيار مميز خلال عيد الفطر، فرغم...

تقلبات الوزن وزيادة الدهون.. أضرار لا تتوقعها من الرجيم القاسي

يؤدي الرجيم القاسي إلى فقدان وزن بسرعة، ولكنه غالبًا ما يسبب تقلبات في الوزن وفقدانًا جزئيًا للكتلة العضلية مع زيادة تراكم الدهون...

إشارات تحذيرية في الساقين تشير إلى مشاكل الكلى

5 علامات رئيسية في الساق قد تشير إلى مشاكل الكلى تشير الوذمة إلى وجود خلل في وظائف الكلى عندما يتعطل تنظيم الملح والماء...

مسلسل حكاية نرجس.. مميزات الأطراف الصناعية

قررت نرجس مفاجأة زوجها بهدية غير تقليدية تمثلت في طرف صناعي يساعده على استعادة الحركة بعد معاناة طويلة. تُعرِّف الأطراف الصناعية بأنها أجهزة...

لماذا يحتاج دماغك إلى فترات راحة حقيقية في زمن العمل المستمر؟

يحذر أطباء الأعصاب من أن الدماغ، رغم قدرته المذهلة على التكيّف، لم يخلُق ليبقى في حالة تأهب دائم فحتى عندما يكون الجسد...

اجعل طاجن التورلى ضمن فطورك.. وجبة خفيفة وغنية بالعناصر الغذائية

فوائد التورلي على الإفطار في رمضان يُعَدّ التورلي خياراً صحياً على مائدة الإفطار في رمضان لما يحمله من قيمة غذائية عالية، إذ يجمع...