طب وصحة

الأكثر شهرة

بئر الهُجيم: معلم تاريخي في المدينة المنورة يروي عطش العابرين منذ قرون

بئر الهُجيم في قلب المدينة المنورة تقف بئر الهُجيم في...

إخلاء 3 ضواحي في سياتل بعد انهيار سد جراء أمطار غزيرة.. والسلطات تُحذّر من فيضانات

أوامر الإجلاء وتفاصيلها أمرت مقاطعة كينغ بالإجلاء الفوري للمنازل والأنشطة...

الأرصاد يُنبه 11 منطقة من أمطار ورياح وبرد وصواعق رعدية خلال الساعات القادمة

منطقة الرياض تشمل التنبيهات باللونين البرتقالي والأصفر محافظات منطقة الرياض...

اليوم تعتمد جامعة الملك سعود للعلوم الصحية الدراسة عن بُعد في الرياض والأحساء بسبب الحالة المطرية

التحديثات المتعلقة بالحالة الجوية والقرارات الجامعية أصدر المركز الوطني للأرصاد...

تحدي المشي 6-6-6: آراء الخبراء حول هذه الطريقة وفوائدها

اتّبع تحدي 6-6-6 للمشي الذي يجمع بين البساطة والالتزام في روتين منتظم، ويعتمد على المشي السريع ساعة كاملة ستة أيام في الأسبوع...

مش مقتصرة على اللحمة.. 5 فواكه غنية بالبروتين

تتجه الأنظار عادةً إلى اللحوم والدجاج والأسماك ومنتجات الألبان والبقول كمصادر للبروتين، لكن بعض الفواكه توفر قدراً لا بأس به من البروتين...

دلالات الهوس الاكتئابي الواضحة.. تعرف على طرق العلاج والوقاية

يمر بعض الناس بتقلبات مزاجية قد تتحول أحيانًا إلى نمط مرضي يُعرف بالهوس الاكتئابي أو الاضطراب ثنائي القطب. ما الذي يميز اضطراب الهوس...

دراسة: هذا المشروب يخفض التوتر بنسبة 36% ويحسن جودة النوم

أظهرت دراسة عشوائية مزدوجة التعمية ومضبوطة بمفعول وهمي أن الريحان خفّض هرمون الكورتيزول في الشعر بنسبة تصل إلى 36% بعد ثمانية أسابيع...

لو عندك حساسية الجلوتين.. أعراض لازم تنتبه لها

تحدث حساسية الجلوتين عندما يعجز الجسم عن هضم أو تكسير بروتين الجلوتين الموجود أساسًا في الحبوب مثل القمح والشعير، وتظهر هذه الحساسية...