طب وصحة

الأكثر شهرة

الاشتباه بجندي احتياط يزود جهات بمعلومات أمنية حساسة

ذكرت صحيفة يسرائيل هيوم أن جندي احتياط في منظومة...

لن تتوقع ما الذي يحدث للجسم عند تناول الشاي بالحليب مع الكحك والبسكويت؟

يُعَدّ شاي اللبن مع الكحك والبسكويت من أبرز العادات...

لعيد الفطر: طريقة عمل صينية السردين بالزيت والليمون

صينية السردين بالزيت والليمون استخدم 1 كيلوجرام سردين طازج منظف...

أفضل التسالي في العيد: كيف يساهم الترمس في صحة القلب والعظام

ابدأ فرحة العيد بتسالي خفيفة ولذيذة يتألق فيها الترمس...

صحة الجهاز الهضمي في العيد: كيف تحافظين على راحتك بعد الإفطار؟

ابدئي بتطبيق مجموعة من الإرشادات للحفاظ على صحة الجهاز...

مع ارتفاع درجات الحرارة… هل من الصحي تناول الآيس كريم يوميًا؟

تُعدّ الآيس كريم من أكثر الأطعمة المحبوبة عالمياً، ومذاقها المنعش يجعلها خياراً مناسباً في الأيام الحارة ويمنح شعوراً بالراحة والبهجة حتى في...

محيط رقبتك قد يشير إلى مخاطر خفية على صحة القلب

يُظهر محيط الرقبة مخاطر صحية خفية على القلب، فغالبًا ما يرتبط محيط الرقبة السميك بزيادة الدهون حول الأعضاء الداخلية، ومقاومة الأنسولين، وارتفاع...

9 تغيّرات في الجلد تدل على مشاكل صحية كامنة

تلاحظ عند النظر إلى المرآة بعض التغيرات على البشرة والجلد مثل نمش أو بقعة جفاف أو كدمة قد لا تتذكر سببها، وهذه...

تشعر بتعب دائم — أطعمة يومية تسبب النعاس وتستنزف طاقتك

تعرّف النعاس المفرط أثناء النهار (EDS) بأنه شعور مستمر بالنعاس أو الإرهاق طوال ساعات النهار حتى بعد نوم كافٍ ليلاً، ويؤثر على...

دراسة تُظهر أن تناول هذه المكملات الغذائية يسبب حصوات الكلى لدى الرجال

تناول فيتامين سي باعتدال يدعم الجهاز المناعي ويحسن صحة البشرة ويساعد في إصلاح الأنسجة ويمكّن الجسم من امتصاص الحديد كما يقي من...