طب وصحة

الأكثر شهرة

عشبة سرية.. لتحقيق حواجب ورموش كثيفة خلال سبعة أيام

وصفة القرنفل للحصول على حواجب ورموش كثيفة خلال 7...

طريقة تقطيع البصل قد تغيّر طعم الطعام تماماً.. السر الذي يجهله الكثيرون

طرق التقطيع وتأثيرها على النكهة يتكسر عند تقطيع البصل الخلايا،...

كنز من الفوائد: ما الذي يحدث لجسمك عند تناول منقوع الحمص؟

يعزز الحمص الشعور بالشبع بفضل أليافه الغنية، مما يساعد...

منظمة الصحة العالمية: مسحات اللسان طريقة جديدة لتشخيص السل فى أقل من ساعة

تمثل منظمة الصحة العالمية في اليوم العالمي لمكافحة السل...

بعد رمضان وكحك العيد.. ثمانية خطوات لإنقاص الوزن

ابدأ بتقييم استهلاكك خلال رمضان والعيد وتحديد الأطعمة والمشروبات...

5 مشروبات طبيعية لإزالة السموم من الكلى

تؤدي الكلى دورًا حيويًا في تصفية السموم وتوازن السوائل والحفاظ على الصحة العامة، ويساعد شرب الماء الكافي في دعم وظائفها وتسهيل التخلص...

اجعل الكابوتشى ضمن سحورك، فهو يمنحك الشبع ويقلل العطش ويدعم مناعتك أثناء الصيام

اعتمد الكابوتشي خيارًا صحيًا للسحور في رمضان، فهو الاسم الشائع لأحد أنواع الملفوف ويتميّز بقيمة غذائية عالية وفوائد صحية كثيرة تجعله إضافة...

كيف تكشف ألوان البول عن وجود مشاكل في الكلى

يحتفل العالم في 12 مارس باليوم العالمي للكلى لتوعية الناس بأهمية الكلى وطرق الحفاظ عليها والوقاية من أمراضها. يؤكد الأطباء أن...

ليس مجرد رياضة.. 9 طرق علمية للحفاظ على لياقتك البدنية

طرق سهلة للحفاظ على لياقتك دون مجهود رياضي مكثف ابدأ بالمشي يوميًا لمدة 30 إلى 45 دقيقة على الأقل، فالمشي السريع يحسن صحة...

5 مشروبات طبيعية تساهم في إزالة السموم من الكلى

ماء الليمون ابدأ بماء الليمون الدافئ صباحاً، فهو من أسهل العلاجات لصحة الكلى وهو مصدر جيد للسترات التي تساهم في منع ترسبات الكالسيوم...