طب وصحة

الأكثر شهرة

طريقة تحضير كرات التمر بالمكسرات خطوة بخطوة

ابدأ بتحضير كرات التمر بالمكسرات كخيار صحي يمكن تقديمه...

استشاري مناعة يحذر من الإفراط في تناول كحك العيد ويحدد الكمية المناسبة.

تحذير من الإفراط في كحك وبسكويت العيد ينصح بالحذر من...

مسلسل اللون الأزرق: كيف يعبر طفل التوحد عن مشاعره

أحداث الحلقة التاسعة من اللون الأزرق يسعى المهندس أدهم، الذي...

علامات قد تشير إلى الحاجة لتناول المضادات الحيوية

تُستخدم المضادات الحيوية لعلاج العدوى الناتجة عن البكتيريا، وهي...

زيوت عشبية لتدليك الرقبة والكتفين لتخفيف التوتر والألم: كيف تستعملها؟

تعاني من إرهاق في العضلات بعد يوم عمل طويل وساعات جلوس؟ الزيوت العشبية المنزلية تخفف التوتر والألم وتساعدك على الاسترخاء. لماذا تساعد الزيوت...

كل ما تريدين معرفته عن الحمل الغزلانى: علاماته ونصائح طبية

يحدث في بعض حالات الحمل نزيف شبيه بالدورة الشهرية في الأسابيع الأولى ويُطلق عليه شائعًا اسم "الحمل الغزلاني"، وهو مصطلح غير طبي...

الكتابة على الكمبيوتر تؤثر سلبًا على أعصاب المعصم على المدى الطويل.. نصائح مهمة

اشعر بوخز أو بألم خفيف في أصابعك أو معصمك بعد جلسة كتابة طويلة على الكمبيوتر؛ فهذه إشارات من جسمك إلى أن الضغط...

دراسة تربط بين إصابات الرأس وسرطان الدماغ وتؤكد أهمية الفحص طويل المدى

أظهرت دراسة طبية جديدة وجود علاقة مهمة بين الإصابات الدماغية العنيفة وزيادة احتمال الإصابة بأورام دماغية خبيثة. كيف أُجريت الدراسة؟ تابع الباحثون نحو 150...

لمن يعانون من التوتر المزمن.. تقنيات بدنية تساعد على تخفيف القلق

يحدث التوتر استجابة طبيعية للضغط العاطفي أو الجسدي، وفي حال كان طفيفًا يساعد على التركيز ومواجهة التحديات، أما إذا استمر أو كان...