طب وصحة

الأكثر شهرة

5 مؤشرات يؤثر فيها التوتر على عملية التمثيل الغذائي لديك.. وطرق الوقاية

ما هو الكورتيزول وكيف يؤثر على عملية الأيض يرتفع الكورتيزول...

ترقق الحواجب علامة على نقص عنصر غذائي أساسي في الجسم

أسباب ترقق الحواجب وعلاقته بمعدلات اليود يرتبط ترقق الحواجب في...

أطعمة قد تساهم في تقليل أعراض انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم

يتسبب انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم في تكرار انسداد...

برج الجدي.. حظك اليوم الإثنين 16 مارس 2026: حافظ على هدوئك

تحدد برج الجدي أهدافًا وتضع خطة لتحقيقها مهما واجه...

برج الدلو.. حظك اليوم الإثنين 16 مارس 2026: ضع خطة لنزهة بسيطة

ابدأ بخططك بشكل بسيط ومرن، واستمع أكثر مما تتحدث،...

دراسة تربط بين تركيبة دماغ الفرد وخطر إصابته بالاكتئاب

حللَ باحثون من جامعات إدنبرة وملبورن وفريجي في أمستردام بيانات دراسة واسعة شملت 11 دراسة منفصلة و50,975 مشاركًا من مجموعة عمل ENIGMA...

أكثر من 10 علامات تدل مبكرًا على أمراض الغدة الدرقية

تؤدي الغدة الدرقية مهمة رئيسية في ضبط سرعة الأيض ومستوى الطاقة ووظائف عدة في الجسم، وأي اضطراب فيها قد يظهر بإشارات واضحة...

ما أسباب السمنة المفرطة وطرق علاج فعالة

تصنّف السمنة المفرطة من أخطر الأمراض المزمنة، ولا تقتصر آثارها على المظهر الخارجي بل تمتد لتشمل مضاعفات خطيرة مثل أمراض القلب، والسكتات...

لو جرحك لا يلتئم.. تعرف على ما يحاول جسمك إبلاغك به

تلتئم معظم الجروح طبيعياً بالعناية الأساسية، لكن عندما يرفض الجسم شفاء الجرح أو يظل ملتهبًا لأسابيع فهذا إشارة إلى احتمال وجود مشكلة...

احتقان الأنف الليلي: ما سبب انسداد أنفك أثناء النوم؟

يعاني كثيرون من انسداد الأنف ليلاً أثناء النوم بسبب تغير وضعية الجسم وتأثيرات بيئة غرفة النوم. الأسباب تؤدي الاستلقاء إلى تغير تدفق الدم وانتفاخ...