طب وصحة

الأكثر شهرة

الفسيخ هو الطبق الرسمي لأول يوم العيد في طاسة الـ AI.. اعرف مخاطره وتجنبها

اقترب عيد الفطر المبارك وتزايدت مظاهر الاحتفال وتجهّز الأسر...

الجزء الثاني من المسلسل: كيفية إعداد عشاء رومانسي مميز

مسلسل النص التانى: كيفية تحضير عشاء رومانسي مميز ابدأ العرض...

تجهيزات العيد.. ثلاث خطوات بسيطة لتنظيف الجدران دون إتلاف الطلاء

الاستعداد للعيد: تنظيف الجدران بشكل آمن وفعّال ابدئي بتحضيرات العيد...

طريقة إعداد بسكويت بنكهة البرتقال بطعم شهي

ابدأ بتحضير بسكويت البرتقال ليكون على مائدة عيد الفطر...

التسمم الممبارى يؤدي إلى الوفاة بسبب الفسيخ

ابدأ بمراقبة أعراض التسمم الممبارى واتجه فوراً إلى أقرب...

دلائل على أنك لا تحصل على قسط كافٍ من النوم

علامات تدل على أنك لا تحصل على نوم جيد يواجه الكثير من الناس صعوبة في النوم الجيد بسبب ضغوط العمل والتوتر والسهر الطويل،...

خمس طرق فعالة لعلاج مرحلة ما قبل السكر

تُعد مرحلة ما قبل السكر حالة ارتفاع مستويات السكر في الدم عن الحد الطبيعي، لكنها لا تصل بعد إلى مرض السكري، وتُعتبر...

لو بتعانى من ارتفاع الكوليسترول.. إليك 10 أطعمة ومشروبات تجنبها

الأطعمة والمشروبات المؤثرة في ارتفاع الكوليسترول يرتفع الكوليسترول في الدم غالباً بلا أعراض واضحة في البداية، ومع مرور الوقت قد يسبب مشاكل صحية...

تدهور صحة القلب والإصابة بالسكري.. 6 مخاطر للسهر

يزيد السهر المزمن من اضطراب التمثيل الغذائي وتراكم الدهون حول البطن، بسبب خلل في هرمونات الجوع مثل الجريلين واللبتين وتداخل أنماط النوم...

وقاية من السرطان وطارد للسموم.. ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت جزرتين أسبوعيًا

يُعتبر الجزر من أشهر الخضراوات الجذرية بفضل لونه البرتقالي النابض بالحياة وطعمه الحلو الطبيعي وتعدد استخداماته، سواءً مطبوخًا أو نيئًا. يُعتمد في الجزر...