طب وصحة

الأكثر شهرة

لجمال شعرك وبشرتك.. اكتشفي 5 مصادر طبيعية للكولاجين وتناوليها يومياً

يُنتِج الجسم الكولاجين بشكل مستمر، فهو أحد أهم البروتينات...

تمارين التاي تشي: ما هي وكيف تنفذها في المنزل؟

تعتمد تمارين التاي تشي على حركات بطيئة ومتناسقة مع...

كيفية تنظيف شاشة الهاتف بدون خدشها وتوفير حماية من البكتيريا

أدوات التنظيف المناسبة جهّز قبل البدء قطعة قماش ناعمة من...

اشتريت آيفون جديد؟.. دليلك لتشغيله وتجهيزه مع أهم التطبيقات خطوة بخطوة

تشغيل الآيفون وضبط الإعدادات الأساسية شغّل الجهاز بالضغط المطول على...

هل أصبحت سماعات AirPods Max أغلى من أجهزة MacBook؟.. مقارنة تثير الجدل

أظهر حساب Apple Hub مقارنة أثارت جدلًا بين المستخدمين...

إشارات تحذيرية في الساقين تشير إلى مشاكل الكلى

5 علامات رئيسية في الساق قد تشير إلى مشاكل الكلى تشير الوذمة إلى وجود خلل في وظائف الكلى عندما يتعطل تنظيم الملح والماء...

مسلسل حكاية نرجس.. مميزات الأطراف الصناعية

قررت نرجس مفاجأة زوجها بهدية غير تقليدية تمثلت في طرف صناعي يساعده على استعادة الحركة بعد معاناة طويلة. تُعرِّف الأطراف الصناعية بأنها أجهزة...

لماذا يحتاج دماغك إلى فترات راحة حقيقية في زمن العمل المستمر؟

يحذر أطباء الأعصاب من أن الدماغ، رغم قدرته المذهلة على التكيّف، لم يخلُق ليبقى في حالة تأهب دائم فحتى عندما يكون الجسد...

اجعل طاجن التورلى ضمن فطورك.. وجبة خفيفة وغنية بالعناصر الغذائية

فوائد التورلي على الإفطار في رمضان يُعَدّ التورلي خياراً صحياً على مائدة الإفطار في رمضان لما يحمله من قيمة غذائية عالية، إذ يجمع...

أعراض تحذيرية في الساقين تشير إلى مشاكل الكلى

تشير التورمات المستمرة في الساقين والكاحلين إلى احتمال وجود خلل في وظائف الكلى. تعمل الكلى على تنظيم توازن السوائل والمعادن وتصفية السموم من...