طب وصحة

الأكثر شهرة

لجمال شعرك وبشرتك.. اكتشفي 5 مصادر طبيعية للكولاجين وتناوليها يومياً

يُنتِج الجسم الكولاجين بشكل مستمر، فهو أحد أهم البروتينات...

تمارين التاي تشي: ما هي وكيف تنفذها في المنزل؟

تعتمد تمارين التاي تشي على حركات بطيئة ومتناسقة مع...

كيفية تنظيف شاشة الهاتف بدون خدشها وتوفير حماية من البكتيريا

أدوات التنظيف المناسبة جهّز قبل البدء قطعة قماش ناعمة من...

اشتريت آيفون جديد؟.. دليلك لتشغيله وتجهيزه مع أهم التطبيقات خطوة بخطوة

تشغيل الآيفون وضبط الإعدادات الأساسية شغّل الجهاز بالضغط المطول على...

هل أصبحت سماعات AirPods Max أغلى من أجهزة MacBook؟.. مقارنة تثير الجدل

أظهر حساب Apple Hub مقارنة أثارت جدلًا بين المستخدمين...

منها تقلبات في الوزن وزيادة الدهون.. أضرار قد لا تتوقعها من الرجيم القاسي

يؤكد الخبراء أن اتباع حميات قاسية تؤدي إلى فقدان سريع للوزن لكنها غالبًا ما تأتي بنتائج عكسية، فتسبب تقلبات في الوزن وفقدانًا...

صحتك بالدنيا.. 5 مشروبات تزيل السموم من الكلى وتبرز علامات مبكرة لجرثومة المعدة

طور علماء هنود أرزًا معدلاً وراثيًا لمكافحة مرض السكر وسوء التغذية، وتتيح هذه التقنية تعزيز القيمة الغذائية وتوفير غذاء متوازن في المناطق...

مسلسل حكاية نرجس: مزايا الأطراف الصناعية

شهدت أحداث المسلسل تطورًا مؤثرًا عندما قررت نرجس مفاجأة زوجها بهدية غير تقليدية تمثلت في طرف صناعي يساعده على استعادة قدرته على...

لماذا يتطلب دماغك فترات راحة حقيقية في عصر العمل المستمر؟

الإرهاق الدماغي في عصر الانشغال الدائم تواجه أدمغتنا ضغوط تحفيزية مستمرة في عالم يتسارع فيه الإيقاع وتنتشر الإشعارات والمهام خارج ساعات العمل كواقع...

تقلبات الوزن وزيادة الدهون.. أضرار لا تتوقعها من الرجيم القاسي

يؤدي الرجيم القاسي إلى فقدان وزن بسرعة، ولكنه غالبًا ما يسبب تقلبات في الوزن وفقدانًا جزئيًا للكتلة العضلية مع زيادة تراكم الدهون...