طب وصحة

الأكثر شهرة

أحدث صيحات قصات وتسريحات الشعر القصير لربيع 2026 مستوحاة من أسابيع الموضة العالمية

تظهر تسريحات الشعر القصير هذا الموسم بروح متجددة تجمع...

دراسة تكشف ارتباطاً بين الأمراض المعدية وخطر الإصابة بالخرف

أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة هلسنكي أن...

إذا كنت تتبع حمية.. 6 أخطاء شائعة عند تناول النشويات

6 أخطاء شائعة عند تناول النشويات تعلم أن الكربوهيدرات عنصر...

Apple تطلق قوائم التشغيل في التحديث الجديد و8 إيموجي جديدة لمستخدمي iPhone

تحديث iOS 26.4 لهواتف iPhone أصدر تحديث iOS 26.4 لهواتف...

ميتـا تحوّل الريلز إلى متجر تفاعلى.. أرباح أكبر للمبدعين بضغطة واحدة

ميزة التسوق داخل ريلز من Meta أضافت Meta ميزة التسوق...

اليوم العالمى لهشاشة العظام: أطعمة غنية بالكالسيوم لتقوية عظامك

أطعمة غنية بالكالسيوم تقوي العظام يعد الحليب من أبرز مصادر الكالسيوم، فكل كوب يوفر نحو 300 ملغ من الكالسيوم، ويساهم استهلاكه بانتظام في...

دراسة: الغناء الجماعي يعزز جودة حياة مرضى ضيق التنفّس المزمن

تجربة سينفونيا تثبت فعالية الغناء عبر الإنترنت أظهرت نتائج تجربة سينفونيا التي قادها فريق من جامعة موناش ومستشفى ألفريد في أستراليا أن الغناء...

خبراء يحددون التوقيت الأمثل لحقن الأنسولين: قبل أم أثناء الوجبة؟

ما هو الإنسولين وأنواعه يستخدم الإنسولين لتنظيم سكر الدم في مرض السكري، وتختلف أنواع الإنسولين باختلاف بدء العمل وذروة الفعالية ومدة بقائها في...

هل يخفف فيتامين سي أعراض الحساسية؟ خبراء يوضحون

يساعد فيتامين سي في تقليل الالتهابات وتحسين وظائف الجهاز المناعي، وهو مضاد أكسدة قوي يسهم في إصلاح التلف الناتج عن الإجهاد التأكسدي....

مشروبات صحية مدهشة تعزز مناعتك وعقلك وجسدك

في عالم المشروبات الطبيعية يحتل الشاي مكانة مميزة بفضل تعدد أنواعه وتنوع فوائده، فهو ليس مجرد مشروب دافئ يهدئ الأعصاب، بل تركيبة نباتية...