طب وصحة

الأكثر شهرة

كيفية تحضير طاجن البامية باللحمة: وصفة تقليدية بنكهة شرقية

سخّن الزيت في قدر حتى يسخن جيدًا وتحضّر بقية...

تفسير رؤية الأمطار والرياح في المنام.. بشرة خير ورزق وتغييرات مفاجئة

تفسير حلم الأمطار فوق البحر.. خير وبركة ترمز الأمطار التي...

آبل تخطط لإطلاق نسخة من سيري بالذكاء الاصطناعي في 2026

تختبر آبل داخليًا نسخة جديدة من Siri تحمل الاسم...

الشاي أم القهوة.. أيهما يمنحك المزيد من الطاقة طوال اليوم؟

الشاي أم القهوة، أي مشروب يمنحك المزيد من الطاقة طوال اليوم؟ يختار الكثيرون الشاي أو القهوة في الصباح للحصول على دفعة من اليقظة...

8 أطعمة لا تتوقعها تعزز المناعة والرؤية.. ماذا تفعل قطعة بطاطا واحدة؟

دور فيتامين أ في المناعة والرؤية والصحة العامة أوضح تقرير حديث أن فيتامين (أ) يلعب دورًا محوريًا في تقوية المناعة وحماية الجلد والرؤية...

إجابات لأهم الأسئلة حول المكملات الغذائية: متى تؤثر على القلب؟

مكملات غذائية وتوازن النبض يؤدي الإفراط في تناول المكملات الغذائية إلى مخاطر قد لا يدركها كثير من الناس، منها تسارع ضربات القلب أو...

تقنية بسيطة للاسترخاء والنوم خلال دقائق معدودة

تساعدك طريقة النوم العسكرية على الانتقال من حالة التوتر إلى السكون خلال دقائق قليلة، وتعتمد على ثلاث ركائز علمية فعالة هي استرخاء...

4 علامات مبكرة جدًا لسرطان البنكرياس.. متى يصبح ألم الظهر خطيرًا

علامات مبكرة جدًا لسرطان البنكرياس لا ينبغي تجاهلها يُلاحظ فقدان وزن غير مبرر وفقدان شهية مع تعب وآلام بالبطن دون تغيير في العادات...