طب وصحة

الأكثر شهرة

عضة كلب تقود إلى وفاة طفل هندي بعدما تخلف عن تلقي التطعيم

فقدت أسرة في الهند طفلاً يبلغ من العمر تسع...

شوربة العظام.. فيتامينات متعددة تقوّي المناعة في مواجهة تقلبات الطقس

يزداد الاهتمام بتقوية المناعة مع تغيرات الطقس، وتُعد شوربة...

متى يعتبر الاستيقاظ المتكرر ليلاً علامة خطر تستدعي الطبيب

يتزايد انتشار الأرق والتعرق الليلي مع ضغوط الحياة اليومية،...

إن كنتِ من عشاق الأجواء الشتوية.. 4 تصميمات أظافر يمكنك تجربتها في 2026

أبرز التصاميم لموسم 2026 تصميم السماء الصافية يبرز التصميم السماء الصافية...

هل علاقاتك صحية أم سامة؟ 5 علامات تكشف حقيقة دوائرك الاجتماعية

علامات علاقة صحية اعبر عن نفسك كما أنت؛ من أبرز...

علامات تستدعي زيارة طبيب العيون، أبرزها تشوش الرؤية والإجهاد

علامات تظهر على العين تستدعى زيارة الطبيب تشوش الرؤية يتبدل بين الوضوح والضبابية، حيث يبدو الكلام واضحًا أحيانًا ثم يزول الوضوح فجأة غالبًا...

مخاطر الإفراط في تناول الحبوب المنومة وبدائل صحية للمساعدة على النوم

ما هي حبوب النوم؟ تُعدّ حبوب النوم من فئة المهدئات المنوّمة التي تُستخدم للمساعدة على النوم أو البقاء نائمًا، وتكون مفيدة أحيانًا على...

كل ما تحتاج معرفته عن متلازمة التعب المزمن.. أعراض غامضة

يعاني كثير من الناس من إرهاق مستمر نتيجة ضغوط الحياة أو أمراض مختلفة، ولكن حين يستمر الإرهاق لشهور غالبًا بعد عدوى، فقد...

ما سبب زيادة الشعور بالجوع فى البرد؟.. 5 نصائح لتقليل الشهية خلال الشتاء

يلاحظ كثيرون زيادة واضحة في الشهية مع انخفاض درجات الحرارة وقِصر ساعات النهار. ولا يقتصر السبب على البرد وحده، بل تشير العوامل...

طرق سهلة ونصائح فعالة لتحسين نومك أثناء الحمل

تمر مرحلة الحمل بمرحلة مدهشة ومليئة بالتغيّرات، لكنها أيضًا فترة يختبر فيها الجسد أنماطًا جديدة من التعب وصعوبة النوم. تحتاج الحامل إلى نحو...