طب وصحة

الأكثر شهرة

مسلسل أب ولكن.. نصائح للتعامل مع الأم النرجسية مثل نبيلة بعد الانفصال

قصة المسلسل وأثرها الاجتماعي يركز العمل على إبراز إطار اجتماعي...

ما التطورات التي شهدتها قدرات الذكاء الاصطناعي التوليدي من النصوص إلى إنتاج الفيديو؟

التطورات الأخيرة في توليد الفيديو بالذكاء الاصطناعي التوليدي تقدِّم تقنيات...

فيسبوك يطلق أدوات جديدة لحماية صناع المحتوى من الانتحال وسرقة الفيديوهات

التحديثات والأدوات الجديدة لحماية المحتوى على فيسبوك من ميتا أطلقت...

خمس لقاحات مهمة للأطفال يجب على الوالدين معرفتها

أهم اللقاحات التي يجب معرفتها يعمل التطعيم على حماية الأطفال...

ما تأثير تقلبات الطقس على جسمك؟

كيف يؤثر الطقس على مستويات الطاقة يؤثر تقلب الطقس في...

أساليب فعالة لتقليل الدهون الثلاثية لبداية صحية في العام الجديد

ما الدهون الثلاثية ولماذا تهم صحتك تعد الدهون الثلاثية مصدرًا رئيسيًا للطاقة في جسمك، لكنها عند ارتفاعها قد تضر بالقلب وتزيد خطر انسداد...

ثلاث عادات بسيطة بعد الأكل تساهم في ضبط مستوى السكر في الدم

اعلم أن تأثير الطعام يتجاوز مستوى السكر في الدم ليشمل الطاقة المتاحة بعد الوجبة، ووظيفة الجهاز الهضمي، وصحة التمثيل الغذائي بشكل عام. المشي...

هل يسبب التوتر ارتفاع ضغط الدم.. وكيف نسيطر عليه؟

التوتر وضغط الدم يُعدّ التوتر المزمن عاملًا قد يرفع ضغط الدم تدريجيًا دون أن يلاحظ الشخص ذلك، ويحذر الأطباء أن الإجهاد المستمر قد...

كيف يساهم ضوء النهار الطبيعي في تنظيم مستوى سكر الدم؟

بدأت الدراسة بتقييم تأثير ضوء النهار الطبيعي القادم من النوافذ على مستويات السكر في الدم لدى 13 مريضاً بالنوع الثاني من السكري،...

طرق فعالة لتقليل الدهون الثلاثية لبداية صحية فى العام الجديد

لماذا الدهون الثلاثية مهمة وقابلة للتحكم تعدّ الدهون الثلاثية مصدرًا رئيسيًا للطاقة في جسمك، لكنها حين ترتفع قد تضر قلبك وتؤدي إلى انسداد...