طب وصحة

الأكثر شهرة

حظك اليوم لبرج الحمل الاثنين 23 مارس 2026

انطلق مواليد برج الحمل اليوم بنشاط وحيوية، ما يمنحهم...

كيفية إعداد الدجاج المقلي في المنزل بخطوات بسيطة تشبه المطاعم

اغسل الدجاج جيدًا وتبلّه بخليط من اللبن والثوم والملح...

النودلز بالخضار والكريمة.. طريقة العمل والمكونات

المكونات ابدأ بجمع المكونات التالية لوجبة سريعة تجمع بين النودلز...

خمسة لقاحات مهمة للأطفال يجب على الوالدين معرفتها

ينقذ التطعيم ملايين الأرواح حول العالم، فهو يحمي الأطفال...

كيف تؤثر تقلبات الطقس على جسمك؟

يشعر الكثيرون بتعب شديد نتيجة تقلبات الطقس وتغيراته، ما...

لأصحاب الجيوب الأنفية.. 5 نصائح لمواجهة تقلبات الجو

التقلبات الجوية والطقس اليوم السبت تشهد البلاد اليوم السبت حالة تقلبات جوية مستمرة، وترافقها فرص أمطار متفاوتة الشدة مع رياح نشطة تتراوح سرعتها...

خضراوات غنية بالحديد.. تناولها بالطريقة التالية لتستفيد من فوائدها

يمثل الحديد أحد المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على نشاطه الطبيعي، إذ يدخل في تكوين الهيموجلوبين المسؤول عن نقل الأكسجين عبر...

الإمساك عند الرضع: الأعراض ومتى تستدعى استشارة الطبيب؟

يتعرض الرضيع للإمساك غالبًا كظاهرة مؤقتة خلال مراحل نموه وتغيرات تغذيته، ويظهر عادةً من خلال بذل جهد أثناء التبرز وبراز جاف أو...

للمصابين بحساسية الصدر: نصائح لحماية نفسك أثناء العواصف الترابية

أجواء العواصف الترابية والرياح المثيرة للرمال تشير آخر صور الأقمار الصناعية إلى استمرار نشاط الرياح المثيرة للرمال والأتربة، وتقل الرؤية الأفقية في أغلب...

ما تأثير تناول الكركم بانتظام على جسمك؟

يُستخدم الكركم منذ قرون في الطهي والطب التقليدي، وهو يحتوي على مركب الكركمين بخصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهاب، وارتبط إدخاله في النظام...