طب وصحة

الأكثر شهرة

طريقة تحضير الكفتة بالطحينية في الفرن

كفتة بالطحينة في الفرن ابدأ بخلط 1 كغ لحم مفروم...

نسرين طافش تودع رمضان بإطلالة أنيقة.. شاهد

إطلالة نسرين طافش أظهرت نسرين طافش في الصور إطلالة راقية...

بدلاً من شرائه بمبلغ ٣٩ ألف جنيه.. طريقة عمل الكحك بأقل التكاليف

أثارت علبة كحك لأحدى محلات الحلويات الكبرى جدلاً واسعاً...

كيف تُحافظ على نشاطك خلال عيد الفطر: 10 خطوات عملية.

التوازن بين الاحتفال والصحة في العيد يتيح العيد فرصة لتجمع...

خمسة أطعمة تعزز صحة القلب

الخضراوات الورقية ابدأ بتضمين الخضراوات الورقية الغنية بالفيتامينات والمعادن والنترات...

فحوصات العين التي يجب على الرجال إجراؤها بعد بلوغ سن الأربعين

اعرف العوامل التي تسرع مشاكل العين وتؤثر في اختيار العلاج الجراحي المناسب، فمع التقدم في العمر يزداد احتمال ظهور أمراض مثل الجلوكوما،...

إرشادات لمرضى ارتفاع ضغط الدم لبداية صحية في العام الجديد

ابدأ بقياس ضغط الدم بشكل منتظم وتسجيل القراءات، فارتفاع الضغط كثيراً ما لا تظهر له أعراض، ولكنه يزيد مخاطر أمراض القلب والسكتة...

أطعمة موصى بها عند الإصابة بنزلة برد وتلك التي يجب تجنبها

يصبح الدخول في فصل الشتاء مع انخفاض درجات الحرارة سبباً لزيادة فرص الإصابة بنزلات البرد، خصوصاً مع التجمعات العائلية والازدحام في الأماكن...

4 أسباب للرغبة في تناول الحلويات عند الإفطار، من بينها الحرمان من النوم

4 أسباب لإشتهاء الأطعمة السكرية في وجبة الإفطار ينخفض مستوى السكر في الدم عند الاستيقاظ بسبب طول فترة الصيام ليلاً، فيرسل الجسم إشارات...

الفحوصات العينية التي يجب على الرجال إجراؤها بعد بلوغ سن الأربعين

يتزايد احتمال الإصابة بمشاكل العيون لدى الرجال مع التقدم في العمر وتفقد عدسة العين مرونتها، فتصبح القراءة من قرب أصعب وتظهر أعراض...