طب وصحة

الأكثر شهرة

أفضل أنواع الزبادي لصحة الجسم: كيف تختار الأنسب؟

اختَر الزبادي الصحي بعناية، فالقيمة الحقيقية له لا تقاس...

لتجنب اضطرابات الهضم في العيد: نصائح للاستفادة من فوائد المشي بعد الأكل

فوائد المشي بعد تناول الطعام يعزز المشي بعد تناول الطعام...

سفرة العيد الصحية: كيف تحافظين على توازن الوجبات بين الفتة والرنجة والسلطات

استقبل العيد بطاولة متوازنة تجمع النكهات الجميلة مع الحفاظ...

إذا كنت ستشتري عبر الإنترنت خلال العيد.. 10 نصائح لحماية حسابك البنكي من الهاكرز

ازدادت خلال عيد الفطر حركة التسوق عبر الإنترنت بشكل...

كيف ستقضي العيد وتعرف رأي ChatGPT فيه؟

الخروج مع الأهل ابدأ بتحديد فطار أو غداء العيد مع...

هل القلاية الهوائية بديل صحي لطرق القلى التقليدية؟ أهم نصائح الخبراء

كيف تعمل المقلاة الهوائية تعمل المقلاة الهوائية على تدوير الهواء الساخن بسرعة حول الطعام، ما يمنحه قوامًا مقرمشًا يشبه القلي مع استخدام كمية...

6 علامات مبكرة في الصباح تشير إلى النوبة القلبية ولا يجب تجاهلها

تُعدّ النوبة القلبية من أخطر الحالات الطبية الطارئة التي قد تحدث بشكل مفاجئ، وغالبًا ما تظهر في الساعات الأولى من الصباح نتيجة...

تعرف على ما هو الحمل العنقودي وأهم 5 علامات لا يجب تجاهلها

ما هو الحمل العنقودي؟ يُعرَف الحمل العنقودي بأنه أحد أنواع أمراض الأرومة الغاذية الحملية، وهي اضطرابات تصيب أنسجة المشيمة وتؤدي إلى نمو غير...

أهمية البوتاسيوم في الوقاية من حصوات الكلى ومصادره من الأطعمة

لماذا يعد البوتاسيوم مهمًا للوقاية من حصوات الكلى يزيد البوتاسيوم من نسبة السترات في البول، وهي مركبات ترتبط بالكالسيوم وتقلل من قدرته على...

6 علامات مبكرة للنوبة القلبية في الصباح الباكر لا تتجاهلها

تحدث النوبات القلبية كحالة طارئة قد تظهر فجأة، وتزداد احتمالات حدوثها في ساعات الصباح الأولى بسبب تغييرات فسيولوجية في ضغط الدم، ومعدل...