طب وصحة

الأكثر شهرة

طريقة تحضير بيتزا بالخضروات فى ثالث أيام العيد.. لو زهقتى من الرنجة

يبحث كثيرون عن خيارات جديدة لكسر الملل من الرنجة...

كيف يؤثر تناول البيض على مستوى الكوليسترول لديك

يثير البيض جدلاً حول ارتباطه بالكوليسترول نظرًا لاحتوائه العالي...

ليس مقصوراً على الرياضيين وحدهم.. أساليب ذكية لاتباع ريجيم عالي البروتين

أهمية البروتين في النظام الغذائي يعزز البروتين الشعور بالشبع، كما...

بعد كحك العيد.. ساعتك الذكية أصبحت أفضل رقيب على صحتك

تصبح ساعتك الذكية رفيقًا لا غنى عنه بعد صيام...

كيف يسهم الذكاء الاصطناعى فى إحداث ثورة فى تشخيص الأمراض؟

يتجه قطاع الرعاية الصحية اليوم نحو اعتماد تقنيات الذكاء...

سوء الهضم في فصل الشتاء: الأسباب وسبل تحسين صحة الأمعاء

يؤثر الشتاء في طريقة هضم الجسم للطعام بشكل تدريجي، وتظهر معه أعراض مثل الانتفاخ وبطء حركة الأمعاء عندما نلجأ إلى وجبات دسمة...

قبل أيام من عام 2026.. كيف يهدد نمط الحياة الحديث الأطفال بالسكر والكوليسترول

مرض السكري عند الأطفال يتأثر الأطفال بمرض السكري بشكل رئيسي بنوعه الأول، وهو حالة مناعية تهاجم خلايا بيتا المنتجة للأنسولين في البنكرياس وتدمرها،...

روتين صباحي من خمس خطوات يحافظ على استقرار مستويات الجلوكوز لدى مرضى السكر

ابدأ بشرب كوب ماء فور الاستيقاظ لتعزيز الدورة الدموية وتحفيز نقل الجلوكوز في الدم، فالماء يساعد على تنظيم مستويات السكر ويمنحك بداية...

لماذا لا يجوز تجاهل التهاب الحلق؟

تُعدّ عدوى الشتاء الشائعة عادة غير ضارة لكنها قد تتحول إلى حالة خطيرة إذا لم تُعالج مبكراً. مخاطر الشتاء والالتهابات المحتملة يزيد الطقس البارد...

سوء الهضم في الشتاء: الأسباب وطرق تعزيز صحة الأمعاء

يتأثر الجهاز الهضمي في الشتاء بتغيرات متعددة، فمع تقلب الطقس والبرد الشديد يركز الجسم على حماية الأعضاء الحيوية فيقل تدفق الدم إلى...