طب وصحة

الأكثر شهرة

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الكشري؟

يُعَدُّ الكشري من أشهر الأكلات الشعبية التي يفضّلها الكثيرون،...

حظك اليوم لجميع الأبراج يوم الاثنين 23 مارس 2026

تشهد توقعات الأبراج اليوم حالة من التوازن بين الفرص...

حظك اليوم لبرج الثور الاثنين 23 مارس 2026

يشهد مواليد برج الثور يوماً يتسم بالهدوء النسبي والاستقرار،...

هل يرفع فيتامين سي من احتمال تكوّن حصوات الكلى؟

يسهم فيتامين سي في دعم صحة الجسم ويُعَد من...

ما أثر اضطراب جدول النوم على طاقتك اليومية وكيف يمكن إصلاحه؟

يؤثر اضطراب الجدول النوم بشكل مباشر على مستويات الطاقة...

خمسة أسباب تدفعك لتناول التين خلال الشتاء

5 أسباب لتناول التين الشتوي يعزز التين صحة الجهاز الهضمي بفضل احتوائه على ألياف قابلة وقابلة للذوبان تعمل كأداة طبيعية لتنظيف الأمعاء وتدعم...

عايز تمارس رياضة من غير ما ينقص وزنك؟ اتبع هذه التعليمات

التمارين ليست وسيلة للحرق فقط ابدأ بممارسة التمارين لأنها ليست مجرد وسيلة لحرق السعرات، بل هي أداة شاملة للحفاظ على الكتلة العضلية وتنشيط...

مشروبات تعالج القلق والأرق في آن واحد

تزداد وتيرة الحياة اليومية وضغوطها، فيصبح القلق والأرق من أبرز المشكلات الصحية حتى لدى من يحافظون على نمط صحي، فالكثيرون يلجؤون إلى...

ليس مجرد ضعف.. أسباب مرضية لهشاشة أظافرك

تتعرض أظافرك للتشققات أو التكسر بسهولة دون سبب واضح، وهذا قد يشير إلى هشاشتها. ليس كل تغير في الظفر مرتبطًا بالتقدم في...

تعرف على الانسداد الرئوى الوراثى المزمن: أعراضه وتشخيصه

فهم أساس المرض الوراثي يصف نقص ألفا-1 أنتيتريبسين شكلًا وراثيًا من أمراض الرئة المزمنة يرتبط بجينات محددة. يحدث خلل في بروتين يحمي الرئتين...