طب وصحة

الأكثر شهرة

جهاز قابل للارتداء شفاف يصدر تحذيرات فورية عند التعرض المفرط لأشعة الشمس

ابتكر فريق من الباحثين مستشعرًا شفافًا قابلًا للارتداء يراقب...

ما أثر تخطّي وجبة الإفطار على مريض السكر

يؤدي تخطي وجبة الإفطار إلى اختلال في تنظيم مستويات...

هل تتناول المغنيسيوم يوميًا؟ إليك ما يجب معرفته

يؤثر المغنيسيوم في وظائف الدماغ وقلبك من خلال أكثر...

جهاز شفاف قابل للارتداء يصدر تحذيرات فورية عند التعرض المفرط لأشعة الشمس

مستشعر شفاف قابل للارتداء لرصد الأشعة فوق البنفسجية من...

ما تأثير تفويت وجبة الإفطار على مريض السكري؟

تعتقد كثير من الناس أن تخطي وجبة الإفطار وسيلة...

النقرس ليس مجرد ألم في المفاصل.. بل مشاكل أخرى يسببها المرض

ما هو النقرس؟ يصيب النقرس المفاصل عادةً بسبب ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم لفترة طويلة حتى تتراكم البلورات في المفاصل، مسببة التهابًا...

هل يفضل تنظيف الأسنان بالخيط قبل الفرشاة أم بعدها؟

اعتاد الكثيرون الاعتقاد بأن تنظيف الأسنان بالفرشاة هو الخطوة الأهم في العناية اليومية بالفم، لكن الترتيب بين استخدام الخيط وفرشاة الأسنان يمكن...

مع اقتراب الشتاء.. عادات ذكية لتعزيز صحة عظامك

احرص على تعزيز صحة عظامك في الشتاء عبر الحفاظ على مستويات فيتامين د، فقلة ضوء الشمس وزيادة البقاء في الداخل قد تقلل...

اكتشف طرق منزلية فعالة لتهدئة الكحة ليلاً

طرق تخفيف السعال الجاف في المنزل يحدث السعال الجاف عندما يتهيج الحلق دون إنتاج مخاط أو بلغم، وغالبًا ما يستمر بعد عدوى مثل...

كيف يؤثر تناول الطعام والنوم في أوقات متأخرة على وظائف الكبد ونصائح للوقاية

يحظى الكبد بقدرة مذهلة على التجدد، لكن العادات اليومية التي تشمل قلة النوم وتناول الطعام في أوقات متأخرة والتعرض للسموم مع مرور...