سعوديات

الأكثر شهرة

كيف تُطيل عمر أجهزتك الذكية باستخدام ميزات التكنولوجيا الحديثة؟

تواجه حياتنا اليومية مشكلة استنزاف البطارية وتؤثر في أداء...

أفضل خمس تقنيات مرتقبة في شاشة آيفون والجهاز الماك القادم من جيل M5

تؤكد المعايير المقترحة وفقاً لتقرير من موقع CNET أن...

خفض التوتر وتحسين التركيز.. اكتشف فوائد العناية بالنباتات

تصبح النباتات الداخلية جزءًا أساسيًا من المنازل العصرية، ليس...

وصفات طبيعية لتنظيف الإكسسوارات الفضية بسهولة وتعيد إليها لمعانها

تعرض قطع الإكسسوارات الفضية للأتربة والتعرّض اليومي، فيفقد بريقها...

طريقة عمل العيش في البيت .. سهلة ولذيذة

طريقة عمل العيش البلدي في المنزل ابدأ بتنشيط الخميرة مع السكر والماء الدافئ لمدة عشر دقائق حتى تتفاعل الخميرة وتصدر رغوة خفيفة. ثم اخلط...

بودرة الهوت شوكليت في المنزل .. استمتع بمشروب شتوي دافئ

المكونات الأساسية ابدأ باختيار كاكاو خام غير محلى، سكر بودرة، لبن بودرة كامل الدسم، ونشا، ثم أضف فانيليا ورشة ملح في وعاء حتى...

نشرة المرأة والمنوعات | أطعمة مفيدة لصحة العين وتحسين النظر.. وضعية نوم شائعة تدمر صحتك

استكشف أطعمة مفيدة لصحة العين وتحسين النظر وتعرّف عليها. أضرار النوم على البطن تؤثر وضعية النوم على البطن سلبًا في صحة الجسم وتُعدّ شائعة...

نقص هذا الفيتامين يؤدي إلى أعراض تشبه الخرف

أهمية فيتامين ب12 يلعب فيتامين ب12 دوراً محورياً في الحفاظ على الأداء السليم للجهاز العصبي المركزي ودعم الوظائف الإدراكية والذاكرة القوية، كما يساعد...

نظام غذائي يخفض الوزن وضغط الدم معاً

أهمية حمية داش الغذائية يعزز نظام داش تقليل الملح والتركيز على الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة، وهو ما يساعد في خفض...