سعوديات

الأكثر شهرة

حمية مضادة لالتهاب المعدة: تغذية ذكية لراحة الهضم

يُعَرَّف التهاب المعدة بأنه تهيّج أو التهاب في بطانة...

طعم زمان في كل لقمة.. طريقة صنع القرص الطري في المنزل

ابدأ بتحضير مقادير القرص الطرية بتجهيز ثلاث أكواب دقيق،...

ملف يلا كورة: تكريم النحاس، موعد التدريب الأول لتوروب، و28 منتخباً في كأس العالم 2026

أبرز الموضوعات أمس الثلاثاء كرّم محمود الخطيب رئيس الأهلي عماد...

تسريب جديد يكشف خارطة طريق لألعاب بوكيمون القادمة حتى 2028

عادت صفحة Centro Leaks إلى إثارة الجدل من جديد...

حمية مضادة لالتهاب المعدة: تغذية ذكية من أجل راحة الجهاز الهضمي

ما هو التهاب المعدة وتأثير النظام الغذائي تعرّف التهاب المعدة...

الأساليب الصحية لتقليل نوبات الصداع النصفي وكيفية التعامل معها

تُعاني أعدادٌ كبيرةٌ من نوباتِ الصداعِ النصفيِّ التي تتفاوت أعراضُها؛ أحيانًا تكون مصحوبةً بوميضٍ ضوئيٍّ في الرؤية، وأحيانًا أخرى تشتدُّ مع غثيانٍ...

وصفة سحرية تزيل اسمرار البشرة بعد المصيف وتعيد لك نضارتك

استعيدي نضارة بشرتكِ بعد المصيف بوصفة طبيعية مجرّبة تقضي على الاسمرار خلال أيام قليلة، تقدمها خبيرة التجميل منى الديب. المكونات تحتوي الوصفة على ملعقة...

بفستان لافت، ملك زاهر تخطف الأنظار بجمالها على إنستجرام

نشرت الفنانة ملك أحمد زاهر صورًا جديدة عبر حسابها على إنستجرام، ظهرت فيها بإطلالة لافتة. ارتدت فستانًا طويلًا باللون الأخضر أظهر أناقتها ورشاقتها،...

كيف تستخدم سيري مع تطبيق شات جي بي تي على هاتف آيفون القديم لديك؟

أصدرت آبل ميزة Apple Intelligence مع نظام iOS 18، مما يتيح لـSiri استخدام ChatGPT للاستعلامات المحددة، وهذه الميزة حصرية لهواتف iPhone 15...

من الصداع إلى أمراض القلب: 7 أسباب تدفعك لتجنب الصيام المتقطع لإنقاص وزنك

أصبح الصيام المتقطع أسلوبًا شائعًا لإنقاص الوزن وتحسين الأيض، ويعتمد على فترات متعاقبة من الأكل والصيام مثل نمط 16:8 أو نهج 5:2،...