سعوديات

الأكثر شهرة

يوتيوب يطلق مشغل فيديو جديد وتنسيق الردود في المحادثات

أعلنت عن حزمة من التحديثات البصرية والوظيفية تهدف إلى...

ماذا تأكل لتخفيف الإمساك؟ إرشادات جديدة لأخصائي التغذية

إرشادات جديدة مدعومة بالأدلة لعلاج الإمساك بالنظام الغذائي أعلنت الإرشادات...

خالية من الدقيق.. وصفة بيتزا جبنة القريش للريجيم

ابدأ بخلط جبنة القريش مع رشة ملح وفلفل وبيض...

احمِ نفسك واكتشف طرق الوقاية من التهابات المسالك البولية

احرص على اتباع عادات بسيطة وتغييرات صحية في نمط...

نصائح بسيطة تمنع تناثر الزيت أثناء القلي لتحافظين على نظافة مطبخك

اتبع هذه الحيل الذكية والبسيطة لتقليل تطاير الزيت والحفاظ على مطبخ نظيف ومرتب. حيل لمنع تطاير الزيت خلال القلي أضف رشة ملح أو القليل...

طعام غير متوقع يعزز الكتلة العضلية ويقي من الشيخوخة ومرض الزهايمر

انتشرت بذور الشيا في السنوات الأخيرة بفضل فوائدها الصحية وشكلها الجذاب. فوائد منقوع بذور الشيا بالليمون ذكر موقع tuasaude أن بذور الشيا قد تساعد...

رفع دعوى قضائية ضد آبل بتهمة الاستخدام غير القانوني لكتب محمية بحقوق الطبع

رفع مؤلفان دعوى جماعية أمام محكمة فيدرالية في شمال كاليفورنيا يتهمان شركة آبل باستخدام كتب محمية بحقوق الطبع والنشر بشكل غير قانوني...

الحلويات ترفع سكر الدم، فهل تسبب أيضاً ارتفاع ضغط الدم؟

أظهرت دراسات حديثة أن العلاقة بين ضغط الدم والسكريات المضافة علاقة مباشرة وقد تقود إلى مشاكل مزمنة في القلب والأوعية الدموية، إذ...

كيفية صنع الفيجيتار في المنزل بمكونات بسيطة تضاهي الجاهز

حضّري خليط الفيجيتار المنزلي بمقادير بسيطة يمنح الفراخ والبانية طعماً ورائحة مميزة تنافس الجاهز. المكونات كوب دقيق أبيض، نصف كوب نشا ذرة، كوب بسكوت...