سعوديات

الأكثر شهرة

6 طرق مبتكرة لتغيير وجباتك اليومية لتعزيز صحتك وطاقتك

ابدأ بتغيير روتينك الغذائي اليومي بإدخال تغييرات بسيطة ومبتكرة...

أربع خطوات لقراءة كتب معرض الكتاب الجديدة بانتظام دون تأجيل

الثبات يتفوق على الشدة التزم بمعدل ثابت، مهما كان بسيطاً،...

كيف تؤدي الألعاب الإلكترونية إلى عزلة الأطفال وانطوائهم؟

تشير الدراسات إلى أن تأثير الألعاب الإلكترونية يظهر بين...

تقنية ذكية ترفع معدل القراءة إلى 900 كلمة في الدقيقة

تشير البيانات إلى أن متوسط سرعة القراءة في القراءة...

خرائط جوجل الغامرة: كيف تشاهد وجهتك بالواقع الافتراضي قبل الذهاب؟

تطلق Google ميزة العرض الغامر في خرائطها وتحوّل المكان...

سبيس إكس توسّع شبكة ستارلينك من خلال إطلاق 29 قمراً صناعياً جديداً من فلوريدا

إطلاق سبيس إكس الأخير يعزز شبكة ستارلينك أطلقت سبيس إكس مهمة سريعة من مجمع الإطلاق 40 في قاعدة كيب كانافيرال الفضائية، نجحت فيها...

أسماء جلال تثير الجدل بفستان ثمنه يقارب 200 ألف جنيه

أبدت أسماء جلال تألقها عبر حسابها على إنستجرام بنشر صور جديدة. ارتدت فستاناً باللون البيبي بلو من تصميم Marmar Halim وسعره 192...

طريقة إعداد النجرسكو بطعم شهي

مقادير النجرسكو استخدم نصف كيلو مكرونة سباجيتي مسلوقة، ونصف كيلو صدور دجاج مكعبات، ملح وفلفل، بصلة مفرومة، فلفل ألوان مفروم، زيتون أخضر حلقات،...

علاج ارتفاع ضغط الدم: هل الكركديه فعال؟

مضاعفات الضغط العالي يؤدي ارتفاع ضغط الدم غير المعالج إلى مضاعفات خطيرة مثل السكتة الدماغية، والنوبات القلبية، وفشل القلب، وتلف الكلى، وغيرها من...

علامات التوتر التي تظهر على الجسم: 7 نصائح مهمة

تشير الأبحاث إلى أن التوتر المزمن لا يؤثر فقط في الحالة النفسية بل يطلق تفاعلات في الجهاز العصبي والهرموني يمكن أن تغيِّر...