سعوديات

الأكثر شهرة

طقس اليوم: استمرار هطول أمطار رعدية متوسطة إلى غزيرة على 5 مناطق وفقاً للأرصاد

تتوقع المركز الوطني للأرصاد استمرار هطول أمطار رعدية متوسطة...

بدأ العد التنازلي لمزاد جواهر الرياض

تعلن شركة الثروة العقارية بإشراف مركز الإسناد والتصفية «إنفاذ»...

بـ 49 حكمًا.. حكام روشن يفتتحون التجمع الدوري للموسم الرياضي الحالي

تنطلق فعاليات التجمع الدوري لحكام دوري روشن للمحترفين اليوم...

“بلاك هات” يعود إلى الرياض بنسخته الرابعة.. أكثر من 45 ألف زائر من 140 دولة

تستعد العاصمة الرياض لاستضافة النسخة الرابعة من فعالية بلاك...

أنشطة تراثية ومواقع طبيعية ومتاحف تستقطب الزوار جنوب الرياض

استقبلت محافظة حوطة بني تميم وفدًا إعلاميًا في زيارة...

طبيب من جامعة هارفارد يكشف سبع أخطاء شائعة في وجبة الإفطار تضر الأمعاء

أخطاء شائعة في وجبة الإفطار وتأثيرها على صحة الأمعاء ابدأ يومك بوجبة إفطار صحية ومتوازنة لا تعني أن تكون عالية السعرات فحسب، بل...

طريقة تحضير الزلابية المقرمشة: السر في خطوة واحدة

تُعَد الزلابية من أشهر الحلويات الشرقية التي يعشقها الكبار والصغار، خاصة في فصل الشتاء ومع أجواء العائلة. وقدّمت الشيف نجلاء الشرشابي عبر برنامجها...

تسريبات iPhone 17e: جزيرة ديناميكية جديدة وشاشة بمعدل 60 هرتز فقط

تصميمات مُتوقعة لسلسلة iPhone 2026 تؤكد Digital Chat Station أن هاتف iPhone 2026 الرائد سيحتفظ بنفس تصميم الكاميرا الخلفية الذي قدمه iPhone 17...

لهذه الأسباب كن حذراً عند تناول الفواكه المجففة

تنطلق الفواكه المجففة كخيار صحي لمحبي الأطعمة الخفيفة: حجمها الصغير يجعلها سهلة الحمل، مذاقها اللذيذ يثبت حضورها، وتزود الجسم بطاقة وعناصر غذائية...

مشروبات يومية تساعد في تنظيم سكر الدم بشكلٍ طبيعي، تعرف عليها.

اعتمد الماء كخطوة أساسية للحفاظ على توازن السكر في الدم، فالجفاف يؤدي إلى ارتفاع هرموني الكورتيزول والفازوبريسين مما يزيد السكر، كما أن...