سعوديات

الأكثر شهرة

نسرين طافش تُبرز أناقتها في باريس.. صور

استعرضت نسرين طافش إطلالة راقية أثناء تجولها في شوارع...

لن تصدّق ما يحدث للجسم عند تناول السمن في فصل الشتاء؟

ادعم جسمك بتناول ملعقة من السمن يومياً في فصل...

الصباح.. بعد الظهر.. أم الليل؟ أي وقت هو الأنسب لشرب الشاي

اعتمد الخبراء أفضل أوقات شرب الشاي بحسب النوع والهدف...

عشر طرق سهلة لتخفيف آلام عرق النسا

أولاً: الحركة الخفيفة لا الراحة المطلقة اعتمد الحركة الخفيفة بدل...

هل يزيد ضوء الشمس من هرمون السيروتونين والدوبامين؟

ما هو السيروتونين والدوبامين؟ تنظمان السيروتونين والدوبامين وظائفنا العاطفية والجسدية...

رائدة الأعمال مها شيرة.. بين حبُ المغامرة وكسر النمطية

مها شيرة هي المؤسسة والمديرة التنفيذية لمشروع She Works. مشروعها الخاص فبعد خوض العديد من المجالات التي جمعت فيها الكثير من الخبرات، اختارت مها...

منال الشريف.. مناصرة قوية للمرأة وفي رصيدها مناصب عدة

تُعتبر منال الشريف من أبرز الناشطات السعوديات والعربيات اللاتي يُطالبن بحقوق المرأة في مجتمعها كما أنها كاتبة ومدونة. ولادتها ونشأتها وُلدت منال الشريف في...

موضي الخلف أول سعودية تتولى أعلى منصب دبلوماسي بالخارج

  الدكتورة موضي بنت عبدالله بن حمد الخلف، تولد شقراء عام 1394هـ، أول دبلوماسية سعودية تتولى منصب مساعد ملحق في الملحقية الثقافية السعودية...

ثريا عبيد.. أول سعودية تتقلد منصباً إدارياً في الأمم المتحدة

ثريا أحمد عبيد هي عضو مجلس الشورى السعودي سابقاً وأول عربية ترأس وكالة تابعة للأمم المتحدة، وذلك عقب توليها منصب المدير التنفيذي...

أروى خميس.. كيف ساهمت وأغنت أدب الأطفال؟

  أروى داود خميّس كاتبة وناشرة سعودية من مواليد جدة عام 1974م، متزوجة من فهد الداغستاني ولديها ثلاثة أطفال. محصلتها العلمية حصلت أروى خميّس على...