سعوديات

الأكثر شهرة

لن تصدّق ما يحدث للجسم عند تناول السمن في فصل الشتاء

تناول ملعقة من السمن يومياً في فصل الشتاء يدعم...

الصباح أم الظهر أم الليل؟ ما هو أفضل وقت لشرب الشاي

يُعدّ الشاي من أكثر المشروبات استهلاكًا وشعبيةً في العالم،...

طريقة جديدة وغير تقليدية لعمل بسكويت بالجبنة الشيدر والجودة

اجمع 2 ونصف كوب دقيق، 2 ملعقة كبيرة نشا،...

هل يرفع ضوء الشمس مستويات السيروتونين والدوبامين؟

يساهم السيروتونين والدوبامين في تنظيم العديد من وظائف الدماغ...

العصير الأخضر: ما تأثير تناول مشروبات الخضروات في الصباح على جسمك؟

يبدأ صباحك بانطلاق مختلف حين تملأ كوبك بمزيج من...

حنان السماري.. اسم بارز في الاقتصاد السعودي

حنان بنت عبدالله بن محمد السماري، هي عضو مجلس الشورى السعودي، ومن الأسماء البارزة في الاقتصاد السعودي، ولخبرتها وتميزها في المجال الاقتصادي...

عائشة خجا.. أول مرشدة سياحية سعودية متخصصة في الآثار الإسلامية

عائشة خجا هي أول مرشدة سياحية سعودية متخصصة في الآثار الإسلامية، وتعمل في نقل الزوار إلى حقبات قديمة من تاريخ المدينة المنورة،...

بدور السديري.. بصمتها وتميزها في مجال الفن

بدور السديري فنانة سعودية تشكيلية تمكنت من تجسيد هذه الموهبة في فن خاص بها ، يتمتع بمزيج من الغموض والسحر وله بريق...

الدكتورة مريم فيكتشلو ودورها القيادي في شركة البحر الأحمر

الدكتورة مريم فيكتشلو، هي رئيسة الحوكمة في شركة البحر الأحمر للتطوير، والتي تملك 17 عاماً من الخبرة في حوكمة الشركات والمخاطر والامتثال...

لينا آل معينا.. عضو شورى ورائدة أعمال ورياضية سعودية

تحمل مسيرة لينا آل معينا، العضو في مجلس الشورى ورائدة أعمال ورياضية سعودية ومؤسس وشريك تنفيذي لمؤسسة جدة المتحدة الرياضية «جدة يوناتيد»،...