سعوديات

الأكثر شهرة

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الإثنين 12 يناير 2026 صحياً ومهنياً وعاطفياً

تتلقى أخبارًا سارة تخص أبناءك في يوم الإثنين 12...

برج الميزان: حظّك اليوم الإثنين 12 يناير 2026.. عبّر عن حبّك بوضوح

يحتفل مواليد برج الميزان بعيد ميلادهم في الفترة من...

دراسة تكشف عن أفضل نوع من الرياضة لمرضى سرطان القولون والمستقيم

تبين من دراسة شملت أكثر من 1700 مريض بسرطان...

علامات تشير إلى تحول رغبتك في تناول الطعام الصحي إلى هوس ضار بالصحة

أصبح تناول الطعام الصحي من أكثر الاتجاهات رواجاً لدى...

أهم عشرة فحوصات صحية وقائية يجب على الجميع إجراؤها في عام 2026

لماذا تعد الفحوصات الوقائية ضرورية؟ تشير الدراسات إلى أن العديد...

لكبار السن: كيف تختار نظارة القراءة الملائمة؟

قم بفحص عينيك لدى طبيب إذا لاحظت أنك تحدق أثناء القراءة أو صرت تجد صعوبة في التركيز على الأشياء القريبة. فحص العين ولماذا...

فوائد مدهشة لإضافة الكركم إلى قهوتك… ومحاذير يجب الانتباه إليها

اشتهرت في السنوات الأخيرة قهوة الكركم كخليط يجمع بين القهوة والكركم، مستندة إلى استخدام طويل للكركم في الطب التقليدي وزيادة الاهتمام بدراسات...

التمارين الرياضية قد تضر مفاصلك في هذه الحالة

انتشرت ثقافة الصالات الرياضية في الحياة الحضرية خلال السنوات الماضية، وبدأ كثير من الشباب يركزون على تمارين القوة ورفع الأثقال وبرامج التحمل...

ما أسباب شعورك بالتهاب الحلق وكيف يمكن علاجه؟

تحدث معظم حالات التهاب الحلق بسبب عدوى بكتيرية أو فيروسية، لكن الحساسية والهواء الجاف والبارد وارتجاع المريء قد تُسببها أيضاً، وغالبًا ما...

لماذا تشعر بشرتك بالحكة بعد ارتداء الملابس الرطبة وكيف تُعالَج؟

تعاني من حكة بعد ارتداء قميص مبلل بسبب العرق أو المطر؟ قد تشعر بحكة شديدة بعد دقائق من ارتداء نفس القميص الرطب...