سعوديات

الأكثر شهرة

عشر طرق سهلة لتخفيف آلام عرق النسا

يبدأ ألم عرق النسا عادةً في أسفل الظهر ويمتد...

هل يرفع ضوء الشمس مستويات السيروتونين والدوبامين؟

ما هو السيروتونين والدوبامين؟ تعرف السيروتونين والدوبامين كنواقلين عصبيين في...

العصير الأخضر: ما الذي يحدث لجسمك عند تناول مشروبات الخضار صباحاً؟

ابدأ يومك بنشاط وانتعاش من كوب العصير الأخضر الذي...

5 حيل بسيطة لتجاوز شعور البرد في الشتاء

ابدأ باتباع خطوات بسيطة للحفاظ على دفئك وحرارة جسمك...

عشرة طرق بسيطة لتخفيف آلام عرق النسا

يعاني عرق النسا من آلام يمكن أن تعيق الحركة...

برج الميزان: حظك اليوم الجمعة 29 أغسطس 2025.. انتبه إلى صحتك

يُعرف مواليد برج الميزان (24 سبتمبر - 23 أكتوبر) بالعدل، يقفون إلى جانب المظلوم، يرفضون الواسطة ويتفهمون الأمور من جميع الزوايا. توقعات برج...

برج الحوت: حظك اليوم الجمعة 29 أغسطس 2025 — قد تشعر بالتوتر

تبدأ احتفالات برج الحوت من 19 فبراير إلى 20 مارس، ويستطيع مواليد هذا البرج التخلي عن الماضي والتطلع إلى المستقبل بحماس وتفاؤل. توقعات...

وصفة سلطة الحمص الخضراء المفيدة والمغذية

جهّز كوب حمص مسلوق (معلب مغسول ومصفّى) مع خيار مقطع مكعبات، طماطم مقطعة، فلفل ألوان مقطع، بصل أحمر مفروم ناعم، بقدونس مفروم...

ميتا تشهد هجرة جماعية لموظفي قسم الذكاء الاصطناعي

شهدت ميتا هجرة جماعية لمواهب قسم الذكاء الاصطناعي بعد شهرين فقط من إطلاقها لقسم «مختبرات سوبر إنتيليجنس»، وشملت المغادرة موظفين قدامى وجددًا...

تقرير يجيب عما إذا كانت جراحات السمنة مناسبة للأطفال

أعلنت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أن السمنة لدى الأطفال تشكل "وباءًا داخل وباء"، وتُظهر الإحصاءات أن نحو واحد من كل خمسة أطفال...