سعوديات

الأكثر شهرة

لن تصدّق ما يحدث للجسم عند تناول السمن في فصل الشتاء

تناول ملعقة من السمن يومياً في فصل الشتاء يدعم...

الصباح أم الظهر أم الليل؟ ما هو أفضل وقت لشرب الشاي

يُعدّ الشاي من أكثر المشروبات استهلاكًا وشعبيةً في العالم،...

طريقة جديدة وغير تقليدية لعمل بسكويت بالجبنة الشيدر والجودة

اجمع 2 ونصف كوب دقيق، 2 ملعقة كبيرة نشا،...

هل يرفع ضوء الشمس مستويات السيروتونين والدوبامين؟

يساهم السيروتونين والدوبامين في تنظيم العديد من وظائف الدماغ...

العصير الأخضر: ما تأثير تناول مشروبات الخضروات في الصباح على جسمك؟

يبدأ صباحك بانطلاق مختلف حين تملأ كوبك بمزيج من...

أعراض اختلال التوازن الهرموني لدى النساء فوق سنّ الأربعين

تؤثر التغيرات الهرمونية لدى النساء مع التقدم في السن، وخاصة بعد سن الأربعين، بشكل كبير على الصحة البدنية والعقلية والنفسية، وتشير دراسة...

حين يتوقف نصف الجسد عن الحركة… أسباب وأعراض وطرق علاج الشلل النصفي

تعرف حالة الشلل النصفي بأنها فقدان القدرة على الحركة أو ضعف شديد في جانب واحد من الجسم، وغالبًا ما تنتج عن إصابة...

مايكروسوفت تُجري تغييراً في طريقة حفظ مستندات وورد على نظام ويندوز.. تعرف عليه

غيّرت مايكروسوفت طريقة حفظ مستندات Word على نظام Windows، فسيبدأ التطبيق قريبًا بحفظ المستندات الجديدة تلقائيًا على السحابة بدلاً من اضطرار المستخدمين...

أكثر من مجرد نضارة: كيف يحافظ التنظيف اليومي للبشرة على صحة الجلد

اعتنِ بالبشرة ليس فقط للمظهر الخارجي بل لما يمنحه الروتين المتوازن من فوائد طبية وصحية متعددة؛ فالمواظبة على روتين يومي تقوّي الحاجز...

كيف تطيلين شعركِ بشكل جنوني؟ 8 خطوات اتبعيها

اتبعي روتينًا يوميًّا ومنتظمًا مع الصبر لأن نمو الشعر يحتاج وقتًا ولا توجد طريقة سحرية لسرعته بين ليلة وضحاها. نصائح فعالة لنمو الشعر قصّي...