سعوديات

الأكثر شهرة

برج الدلو.. حظك اليوم الإثنين 12 يناير 2026: لا تتسرع

برج الدلو وحظك اليوم الاثنين 12 يناير 2026 يتمتع برج...

تناول الوجبات الخفيفة في ذلك الوقت من اليوم يؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول

توقيت وتنوع الوجبات الخفيفة وتأثيرها على الصحة تؤكد خبيرة التغذية...

عشر عادات بسيطة تقوّي عقلك وتجعله أكثر حدة هذا العام

عادات فعّالة للحفاظ على صحة الدماغ ابدأ بحل ألغاز الصور...

الأكل عند التوتر مقابل الأكل مع الشعور بالراحة: كيف تميّز بينهما؟

ينتهي يوم عمل مرهق فتدفعك الرغبة في وجبة سريعة...

غادة عبد الرازق تبدو أصغر بعشرين عامًا وتفاجئ الجمهور بإطلالة جديدة

نشرت الفنانة غادة عبد الرزاق عبر حسابها الرسمي على إنستجرام صورًا لأحدث ظهور لها. تفاصيل الإطلالة ظهرت بلوك جديد فاجأ الجمهور؛ إذ بدت ملامحها...

شاهد القمر النصف المُضاء في طور الربع الأول يتألق في كوكبة العقرب الليلة

يصل القمر إلى مرحلة الربع الأول الليلة، بمظهر يشبه العقرب السماوي، ويظهر منخفضًا قرب الأفق للمشاهدين؛ يُضاء الجانب الأيمن من قرصه بضوء...

دراسة: التمارين القلبية التنفسية تحسّن الوظائف الإدراكية والمعرفية بعد السكتة الدماغية

تركت السكتة الدماغية آثارًا تتجاوز الشلل وصعوبات الحركة، إذ يعاني كثير من الناجين ضعفًا إدراكيًا قد يتطور إلى خرف، لذا أصبحت السعي...

ميريهان حسين تثير جدلاً بمظهر لافت خلال عطلتها الصيفية

نشرت ميريهان حسين عبر حسابها على إنستجرام صورًا جديدة من أحدث ظهور لها خلال عطلتها الصيفية. تألقت بإطلالة صيفية ملفتة ارتدت فيها شميزًا...

أطعمة تسرّع الشيخوخة وتُفقد البشرة شبابها.. احذرها

تسرّع بعض الأطعمة من الشيخوخة وتضعف مرونة البشرة، فتؤثر مباشرة على نضارتها وتزيد فرص ظهور التجاعيد مبكراً. أطعمة تزيد من شيخوخة البشرة تؤدي السكريات...