سعوديات

الأكثر شهرة

من التهاب خفيف إلى خطر يهدد القلب: مخاطر الحمى الروماتيزمية وطرق الوقاية

تزداد الإصابات بالتهاب الحلق في فصل الشتاء، وتُعد الحمى...

علاجات طبيعية للبشرة شديدة الجفاف في الشتاء، ومتى يجب زيارة الطبيب؟

تؤدي الرطوبة المنخفضة والتدفئة المستمرة ونقص الدهون الطبيعية إلى...

تأويل حلم الشعر المجعد.. رسائل خفية عن شخصيتك وحياتك

الشعر المجعد في الحلم كرمز للهوية والحرية يرمز الشعر المجعد...

حظك اليوم وتوقعات الأبراج السبت 24 يناير على الصعيد المهني والعاطفي والصحي

برج السرطان يتمتع مولود برج السرطان بالحساسية الشديدة التي تجعله...

عوامل تزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية في الشتاء.. كيف تحمي نفسك؟

كيف تؤثر عادات الشتاء على صحة القلب؟ تتغير أنماط حياتنا بشكل جذري في فصل الشتاء مع انخفاض الحرارة وقصر النهار وبرد الهواء وتزايد...

إذا كنت تعاني من تشدد الأب، كيف تحمي صحتك النفسية من آثار التربية الصارمة؟

التأثير النفسي للتربية الصارمة ابدأ بفهم أن التربية الصارمة قد تترك آثاراً سلبية على الصحة النفسية للأبناء، فالشعور بالقلق والاختناق والإحباط عند فرض...

أوبرا وينفرى تشرح تجربتها مع أدوية إنقاص الوزن.. ماذا حدث عندما توقفت عنها؟

تجربة أوبرا وينفري مع GLP-1 تروي أوبرا وينفري تجربتها مع أدوية GLP-1 التي تُستخدم في خفض الوزن وتأثيرها في حياتها الصحية. بدأت في...

هل الامتناع عن السكر يمنع الإصابة بالسرطان؟ طبيب أورام يوضح الحقيقة

هل التوقف عن السكر يمنع السرطان؟ يتداول كثيرون فكرة أن التوقف التام عن السكر يمنع نمو الخلايا السرطانية عبر حرمانها من مصدر الطاقة....

كيفية إعداد سمك الفيليه بالليمون والبقدونس

مقادير السمك الفيليه استخدم سمك فيليه، وليمون، وبقدونس، وفلفل أحمر حلو مفروم، وثوم، وزيت زيتون، وملح، وكمون، وفلفل أسود، وبابريكا، وطماطم مكعبات صغيرة،...