سعوديات

الأكثر شهرة

هذه الحالة تمثل خطرًا على مرضى الكلى فكيف تحمي نفسك

ما هو فرط بوتاسيوم الدم؟ يحدث فرط بوتاسيوم الدم حين...

ما هو التبرع بالنخاع العظمي وكيف يتم وما هي شروطه الأساسية؟

طرق الحصول على نخاع العظم يساعد التبرع بنخاع العظم المرضى...

تسع خطوات بسيطة لمنع ارتفاع مفاجئ في مستويات السكر في الدم

تظهر تقلبات سكر الدم سريعًا بعد الوجبات وتُشاهد لدى...

ما الأفضل فى المطبخ: لوح التقطيع الخشبى أم البلاستيكى؟

اختر لوحات التقطيع بعناية، فالأخشاب تمتص الرطوبة وتقلل وجود...

بروكلين بيكهام يوضح سبب إرسال خطاب قانوني إلى والديه في ظل الخلاف العائلي المستمر.

أرسل بروكلين بيكهام، البالغ من العمر 26 عامًا، خطاباً...

الحيتان القاتلة الإيبيرية تهاجم القوارب قبالة سواحل إسبانيا (فيديو)

تصاعدت المخاوف قبالة السواحل الإسبانية بعد سلسلة هجمات نفذتها الحيتان القاتلة الأيبيرية على قوارب شراعية خلال الأسابيع الأخيرة، ما تسبب في أضرار...

أطعمة يومية تهدد الدماغ وتزيد من خطر الإصابة بالخرف المبكر

حذرت أبحاث من أن بعض الأطعمة اليومية التي تبدو لذيذة وسهلة التحضير تعمل كسم بطيء يهاجم خلايا الدماغ ويؤدي إلى ضعف الذاكرة...

ضارة في هذه الحالة.. كيف نفهم الدور الصحيح للفيتامينات في أجسامنا

أصبح اللجوء إلى المكملات والفيتامينات جزءًا من روتين الكثيرين للحفاظ على الصحة وتعويض النقص الغذائي، لكن الإفراط في تناولها قد يحول فوائدها...

احذر إن كنت واحدًا منهم: أشخاص ممنوعون من تناول حلوى المولد

حذر الدكتور معتز القيعي، أخصائي اللياقة البدنية والتغذية الرياضية، من الإفراط في تناول حلوى المولد، مؤكدًا أنها قد تعرض بعض الفئات لمضاعفات...

مع اقتراب بدء الدراسة: 10 حيل ممتعة لتحفيز الأطفال على المذاكرة

ابدأ بتحويل وقت المذاكرة إلى تجربة ممتعة بدلاً من مهمة مملة؛ الأطفال يملّون من الجلوس لساعات أمام الكتب، وإقناعهم بالمذاكرة يصبح تحديًا...