سعوديات

الأكثر شهرة

طريقة جديدة وغير تقليدية لإعداد بسكويت بالجبنة الشيدر بجودة عالية

مقادير بسكوت بالجبنة الشيدر والجودة اخلط جميع المكونات معا في...

إذا تجاوزتِ سن الأربعين فاحرصي على تناول هذه الأطعمة يوميًا.

احرصي على تناول كمية كافية من البروتين يوميًا؛ فهو...

الأعراض متشابهة والعدوى أسرع: حقيقة الفيروسات المنتشرة

الفرق بين الإنفلونزا الموسمية ومتحورات كورونا يزداد معدل الإصابات بنزلات...

7 أضرار صحية يسببها شرب الشاي على الريق

يشعر الكثيرون بأن شرب الشاي في الصباح يمنحهم دفئًا...

دراسة تكشف عن أنسب نوع من الرياضة لمرضى أورام القولون والمستقيم

ابدأ بالمشي المنتظم كجزء من رحلة التعافي من سرطان...

فيتامين د2 ود3: تعرف على الفرق بينهما وفوائد كلٍ منهما

يظن بعض الناس أن فيتامين د نوع واحد، لكن الحقيقة أنه يوجد شكلان أساسيان هما فيتامين د2 وفيتامين د3، يؤديان دورًا مشابهًا...

مفيد وصحي: كيفية إعداد عصير الموز بالبرتقال

استمتع بعصير الموز بالبرتقال المنعش في الصيف، فهو يوفّر طعماً لذيذاً وفوائد غذائية متعددة. المقادير موز، برتقال، ماء، فانيليا، عسل أبيض، ثلج. طريقة التحضير اخلط جميع...

أعراض التهاب الكلية الذئبي وسبل العلاج

يهاجم الجهاز المناعي الجسم في مرض الذئبة، فتتعرّض أعضاء مختلفة للأذى وقد تمتد الأضرار إلى الكلى محدثة ما يُعرف بالتهاب الكلية الذئبي،...

انتبه: هذه العلامات تشير إلى نقص فيتامين ب12.

يعد فيتامين ب12 عنصرًا غذائيًا أساسيًا يدعم صحة الدماغ والجهاز العصبي ويساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء، ويستخدمه الجسم في تصنيع الحمض...

تخفض تسلا إنفاقها الإعلاني على منصة X بعد تراجع مبيعاتها

أنفقت تسلا حوالي 400 ألف دولار على الإعلانات عبر منصة X في عام 2024، لكن الأرقام الأولية لعام 2025 تشير إلى تراجع...