سعوديات

الأكثر شهرة

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الإثنين 12 يناير 2026 صحياً ومهنياً وعاطفياً

تتلقى أخبارًا سارة تخص أبناءك في يوم الإثنين 12...

برج الميزان: حظّك اليوم الإثنين 12 يناير 2026.. عبّر عن حبّك بوضوح

يحتفل مواليد برج الميزان بعيد ميلادهم في الفترة من...

دراسة تكشف عن أفضل نوع من الرياضة لمرضى سرطان القولون والمستقيم

تبين من دراسة شملت أكثر من 1700 مريض بسرطان...

علامات تشير إلى تحول رغبتك في تناول الطعام الصحي إلى هوس ضار بالصحة

أصبح تناول الطعام الصحي من أكثر الاتجاهات رواجاً لدى...

أهم عشرة فحوصات صحية وقائية يجب على الجميع إجراؤها في عام 2026

لماذا تعد الفحوصات الوقائية ضرورية؟ تشير الدراسات إلى أن العديد...

ثلاثة مكملات غذائية يضرّ الإفراط في تناولها بصحة دماغك، من بينها فيتامين د

حذر طبيب أعصاب من مخاطر الإفراط في تناول بعض المكملات الغذائية الشائعة المستخدمة لتعويض نقص الغذاء اليومي، مؤكداً أنها قد تسبب مشاكل...

كيفية إعداد كوكتيل التين الشوكي بالفراولة

تناول التين الشوكي مفيد لاحتوائه على عناصر غذائية مفيدة وقليل السعرات الحرارية، ويمكن تناوله بطرق متعددة. مقادير كوكتيل التين الشوكي بالفراولة تين شوكي مقشّر...

بإطلالة بيضاء جريئة.. سارة سلامة تثير الجدل بقوامها الممشوق في أحدث ظهور لها | شاهد

شاركت سارة سلامة متابعيها على إنستجرام صوراً جديدة من أحدث ظهور لها. تفاصيل الإطلالة ظهرت بإطلالة جريئة مرتدية فستاناً باللون الأبيض نال إعجاب آلاف...

تحديث واتساب لنظام iOS يُطلق قائمة موحّدة للمكالمات

أطلق واتساب تحديثًا جديدًا لنظام iOS (الإصدار 25.23.82) يمنح مستخدمي آيفون تجربة مختلفة للمكالمات. استبدل التحديث الأيقونات المنفصلة للمكالمات الصوتية والمرئية بزر موحد...

رقائق بطاطس صحية كبديل للمنتجات الجاهزة وفوائدها

تخطر بذهننا رقائق البطاطس عند التفكير في وجبة خفيفة سريعة، فطعمها المالح والمقرمش محبب للكثيرين، لكنها غير صحية لأنها مليئة بالدهون المشبعة...