سعوديات

الأكثر شهرة

شرب الماء فور الاستيقاظ: هل هو عادة صحية؟ فوائد مثبتة ونصائح مهمة

لماذا يحتاج الجسم إلى الماء صباحًا؟ ابدأ يومك بشرب كوب...

6 علامات تدل على ارتفاع الكوليسترول في الدم.. لا تتجاهلها

ما هو الكوليسترول وكيف يعمل في الجسم ينتج الجسم مادة...

بعد 8 حالات إجهاض.. بريطانية تنجب توأمين بعد التخلي عن النظام الغذائي النباتي

شهدت السيدة البريطانية مولي براون ولادة توأم من الذكور...

حادث مترو قلب حياة سعاد وأصابها بالشلل ثم استعادت حياتها بالإبداع والرياضة

رحلة سعاد أحمد من الحادث إلى الفن تعرضت سعاد أحمد...

مريضة تدخل العناية المركزة بعد تناول وصفات شعبية لتخفيف الصداع

ابتلعت ليو مرارة سمكة كارب عشبية وزنها نحو 2.5...

تظهر أعراض نقص الزنك على الجلد: الأسباب وطرق العلاج

ما هو الزنك ودوره في البشرة يعد الزنك معدنًا أساسيًا يلعب دورًا محوريًا في الحفاظ على صحة البشرة عبر دعم نمو الخلايا، والسيطرة...

فستان منفوش يبرز جمال نرمين الفقي

شاركت الفنانة نرمين الفقي جمهورها مجموعة من الصور الجديدة لها عبر حسابها الشخصي على إنستجرام بإطلالة لافتة. ظهرت مرتدية فستانًا طويلًا منفوشًا باللون...

أدوبي تضيف محرر الصور Nano Banana AI إلى فوتوشوب: دليل استخدامه

دمج Nano Banana من جوجل مع Photoshop وتوسعة الخيارات عبر نماذج خارجية تتزايد حركة الدمج بين محركات الذكاء الاصطناعي وتطبيقات التصميم بإدراج Nano...

الإفراط في تمارين التمدد يسبب أضراراً أكثر مما تتوقع، اعرف أسبابه.

يحدث التمدد المفرط عندما تجبر عضلاتك وأوتارك وأربطتك على تجاوز نطاق حركتها الطبيعي، فبدلاً من تعزيز مرونتها قد يؤدي إلى تمزقات مجهرية...

ثلاثة مشروبات طبيعية لتعزيز مناعة طفلك

مشروبات لتقوية مناعة الأطفال يزخر عصير التوت بفوائد كبيرة لأنه مليء بالفيتامينات التي يحتاجها الجسم. يمكنك الجمع بين الفراولة والتوت الأزرق أو مزجها...