التوتر والشعور بالحزن وتأثيره على الصحة الدموية
يعزز التوتر والشعور بالحزن استجابة جسدية تؤثر في الدورة الدموية وتزيد احتمال التخثر مع مرور الوقت.
يرفع...
القيمة الغذائية للتمر والطحينة
يُعد التمر فاكهة غنية بالسكريات الطبيعية والألياف والفيتامينات والمعادن، وهو مصدر جيد للبوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامينات ب والحديد، وبفضل هذه...