سعوديات

الأكثر شهرة

الخضراوات كعلاج ذكي لمرضى التهاب القولون التقرحي: أفضل طرق الطهى

تواجه المصابون بالتهاب القولون التقرحي معادلة غذائية يومية تجمع...

من مطبخك: توابل مفيدة لعلاج بطء الهضم في فصل الشتاء

يواجه الكثير من الناس بطء الهضم في فصل الشتاء،...

ثلاث عادات يمكن اتباعها أثناء الأكل لتجنب الحموضة

تناول الطعام باعتدال وببطء ابدأ وفقاً لكلية الطب في جامعة...

لن تستغني عنه أبداً.. مقشر طبيعي لتنظيف البشرة

يُستخدم المقشر المنزلي خيارًا آمنًا واقتصاديًا للعناية بالبشرة، وهو...

وصفات طبيعية لتعزيز تجدد خلايا البشرة

يساعد تجديد خلايا البشرة في الحفاظ على جمالها وتألقها...

الأضرار الصحية الناتجة عن الإفراط في تناول الوجبات الخفيفة في منتصف الليل

يتضح أن جسمك يعمل وفق ساعة بيولوجية داخلية تتحكم في الهضم والهرمونات والتمثيل الغذائي، وعندما تتناول الطعام في وقت متأخر تتعطل هذه...

الوطني للتشجير في السعودية: الطلح والقيصوم من أكثر النباتات المحلية انتشارًا في حائل

تحديد الأنواع المحلية الملائمة للتشجير في منطقة حائل يُشير البرنامج الوطني للتشجير إلى انتشار أكثر من 37 نوعاً من النباتات المحلية الملائمة للتشجير...

في مثل هذا اليوم.. قصة تأسيس مرصد جبل ويلسون الفلكي تبدأ على يد العالم هيل

نشأة مرصد جبل ويلسون وإنجازاته تأسس مرصد جبل ويلسون في 20 ديسمبر 1904 على يد عالم الفلك الشمسي جورج إيليري هيل، ليصبح من...

ناسا تكشف صورًا لمتابعة العواصف الشمسية لحظة بلحظة

مهمة PUNCH وتوثيق الانفجارات الكتلية الإكليلية تقدّم مهمة PUNCH التابعة لناسا صورًا واسعة المجال للشمس، إذ تدمج البيانات من أربع مركبات فضائية لإنتاج...

من تظبيط المزاج إلى صحة العظام.. زيت مهمل يمتلك فوائد خارقة

يُعد زيت الزعتر من المواد الغنية بالفوائد الصحية بسبب احتوائه على عدد من العناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم والحديد والسيلينيوم وفيتامينات المجموعة...