سعوديات

الأكثر شهرة

خمسة أسباب شائعة لآلام الرقبة والكتف

الأسباب الشائعة لآلام الرقبة والكتف فتق عنق الرحم يحدث فتق عنق...

ياسمين صبري تخطف الأنظار بإطلالة كاجوال

شاركت الفنانة ياسمين صبري متابعيها عبر حسابها الرسمي على...

سبب الصداع وفقًا لمكان الإصابة

يُعرّف الصداع بأنه واحد من أكثر المشاكل الصحية شيوعاً...

دايت الكيتو: كيف يؤثر على مستويات السكر في الدم ويسبب الكبد الدهني؟

فوائد النظام الكيتوني ومخاطره على المدى الطويل اكتسب النظام الغذائي...

5 طرق يؤثر الغضب الصامت على صحتك النفسية والجسدية

تظهر الغضب كإحساسٍ إنسانيٍ طبيعيٍ يتفاعل مع الظلم والإحباط...

كيفية إعداد بودرة السحلب في المنزل

طريقة عمل بودرة السحلب في المنزل ابدأ بخلط جميع المكونات الجافة في وعاء كبير حتى تتجانس وتوزع النكهات بشكل متساوٍ، خاصة المستكة. وتتضمن...

وصفة 2026: أربع طرق فعالة لخفض الكوليسترول الضار في العام الجديد

ابدأ بتبنّي تغييرات في نمط حياتك لتحسين مستوى الكوليسترول لديك، فارتفاعه قد يزيد خطر أمراض القلب وبالأزمات القلبية، وتُظهر الأدلة أن التعديل...

فاكهة مناسبة لمرضى السكري ومواعيد تناولها بشكل صحي.

ابدأ بفهم أن الفاكهة ليست ممنوعة لمرضى السكري، بل تحتاج إلى اختيار الأنواع المناسبة والتحكم في الكمية. فواكه مناسبة لمرضى السكري تُعد بعض الفواكه...

هذه الفاكهة تسبب آثارًا جانبية خطيرة لمستخدمي أدوية الكوليسترول.

الجريب فروت في دائرة الخطر يحذر خبراء الصحة من تجنّب الجريب فروت لدى من يتناولون أدوية الستاتينات، لأنها قد تسبب مضاعفات صحية خطيرة...

ChatGPT يطرح متجرًا خاصًا بالتطبيقات.. كيف تستفيد منه؟

منصة تطبيقات ChatGPT الجديدة فتحت OpenAI باب تقديم التطبيقات الطرفية ضمن ChatGPT، محوّلةً المساعد الذكي إلى منصة قائمة على أدوات المحادثة تسمح للمطورين...