سعوديات

الأكثر شهرة

باحثون: ارتفاع سكر الدم بعد ساعتين من الوجبة مؤشر على احتمالية الإصابة بالخرف

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة ليفربول أن...

أضرار غير متوقعة لمشروبات الطاقة على صحة عينيك ونصائح للوقاية

تؤثر مشروبات الطاقة تدريجيًا في صحة العين، وغالبًا ما...

صيام رمضان يحمي من الأمراض، والرجال يصابون بأمراض القلب قبل النساء.

دراسة: الرجال أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب قبل النساء...

كم عدد أجهزة آيفون التي تعمل حول العالم: آبل تكشف رقمًا تاريخيًا

أعلنت آبل أن منظومتها تضم نحو 2.5 مليار جهاز...

كم ستدفع مقابل اشتراك واتساب؟ ميزات مدفوعة قيد الإطلاق

ما الذي قد تقدمه اشتراكات واتساب الجديدة؟ تشير التسريبات إلى...

كيفية إعداد بسكويت الشاي الهش بنكهة مقرمشة وخفيفة

استخدم المكونات التالية: ٣ أكواب دقيق، بيضة بدرجة حرارة الغرفة، كوب زبدة أو سمنة طرية، كوب سكر بودرة، فانيلا، ملعقة بيكنج بودر،...

الفراولة كنز لبريق بشرتك، تعرف على أهم الفوائد وطريقة الاستخدام.

تُعد الفراولة من الفواكه المحبوبة، وتتميز برائحتها الزكية وطعمها اللذيذ، كما أنها تدخل في وصفات الماسكات نظراً لغناها بالفيتامينات والمعادن التي تفيد...

هل يمكن أن يسبب الإفراط في ممارسة الرياضة تلفاً في القلب؟

مخاطر الإفراط في التدريب وتأثيره على صحة القلب يؤدي الإفراط في التدريب إلى وضع ضغط مستمر على الجهاز القلبي الوعائي، خاصة عند ممارسة...

كيف تصبح وجبة إفطارك سببًا في تعزيز تركيزك واستيقاظك طوال اليوم

ابدأ بالترطيب وشرب الماء قبل أي شيء آخر خلال الإفطار، فالجفاف حتى ولو بدرجة بسيطة يربك الدماغ ويؤثر على الذاكرة القصيرة والانتباه....

كيف يساهم الضوء النهاري الطبيعي في تنظيم مستوى السكر في الدم؟

أظهرت دراسة حديثة أن مرضى السكري من النوع الثاني قد يتمكنون من تحسين مستوى السكر في الدم لديهم عبر الجلوس بجوار نافذة...