ذات صلة

اخبار متفرقة

إذا اضطررت للوقوف لساعات طويلة فهذه تمارين بسيطة لتخفيف إجهاد الوقوف

تواجه كثير من المهن التي تتطلب الوقوف لفترات طويلة،...

كيف تُطيل عمر بطارية هاتفك إلى أقصى مدى ممكن من خلال نصائح هامة.

تبقى البطارية العنصر الأكثر حساسية في الهاتف وتتحكم في...

لماذا يؤدي نقع العدس قبل طهيه إلى تكون فقاعات، وكيف يمكن تجنب مشاكله الهضمية؟

لماذا يسبب العدس الانتفاخ؟ اغسل العدس جيدًا قبل النقع لإزالة...

احذر: ثلاثة أطعمة لا يجوز تناولها على معدة فارغة

ابدأ يومك بتجنب أطعمة ومشروبات قد تُعيق الهضم وتؤدي...

وزن طبيعى وآثار صامتة.. الدهون النحيفة وتأثيرها على القلب: ما هي؟

دهون نحيفة قاتلة خفيّة تؤثر في صحة الشرايين

تبيّن دراسة حديثة أن الدهون المخفية في عمق البطن والكبد قد تلحق ضررًا بالشرايين حتى لدى من يبدون أجسامًا صحية، وهو ما يشكك في الاعتماد الحصري على مؤشر كتلة الجسم (BMI) كمقياس للسمنة وخطر أمراض القلب.

أظهرت البيانات أن الدهون الحشوية والكبدية قد ترتبط ارتباطاً وثيقاً بتضخم وتصلّب جدار الشريان السباتي، وهو أمر خطير لأنها شرايين تزوّد الدم إلى الدماغ، وتؤدي إلى مخاطر مثل السكتة والجلطات.

قال راسل دي سوزا، المؤلف المشارك في الدراسة في جامعة ماكماستر: “تُبيّن النتائج أن الدهون الحشوية والكبدية والدهون النحيفة لدى الأشخاص ذوي الوزن المثالي تساهم في تلف الشرايين حتى مع وجود عوامل الخطر التقليدية، مما يعد بمثابة جرس إنذار للطبيب والمريض على حد سواء.”

وجد الباحثون أن الدهون النحيفة ترتبط باستمرار بتراكم اللُّوَيحات في الشريان السباتي وزيادة سماكة جدار الشريان، ما يبرز ضرورة تجاوز مقاييس مثل BMI ومحيط الخصر لدى تقييم مخاطر القلب والأوعية الدموية.

تشير النتائج إلى أن تقييم توزيع الدهون باستخدام التصوير قد يكون ضرورياً لاكتشاف مخاطر القلب والأوعية الدموية لدى البالغين في منتصف العمر، لأن هذه الدهون النحيفة نشطة أيضياً وترتبط بالالتهابات وتلف الشرايين حتى في غياب السمنة الظاهرة.

تدعو الدراسة الأطباء إلى إعادة النظر في مفهوم السمنة ومخاطرها، والتركيز على توزيع الدهون وتقييمها عبر التصوير بدلاً من الاعتماد فقط على الوزن أو محيط الخصر.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على