ذات صلة

اخبار متفرقة

بعد غيابها 40 يوماً، يحتفل سكان مورمانسك بأول شروق للشمس

صعد سكان مورمانسك إلى أعلى تلة في المدينة، المعروفة...

هنا الزاهد تُبرز أناقتها بالجينز في أحدث ظهور لها.. شاهد

خطفت هنا الزاهد الأنظار بإطلالة كاجوال مواكبة لأحدث صيحات...

الجلوس متربعا على الأرض قد يحسن صحتك مع التقدم في العمر

ينبغي أن يتنبه القارئ لمخاطر الجلوس الطويل على المكاتب،...

لا ألم في الظهر ولا كثرة في التبول: خمسة أعراض خفية للفشل الكلوي وكيف تحمي نفسك

علامات تحذيرية غير شائعة للفشل الكلوي يظهر الإرهاق الشديد وضعف...

لوجبة سحور مميزة.. حضّري عجة الخضار بالفرن

حضّري عجة الخضار بالفرن لوجبة سحور لذيذة ومفيدة..

المقادير

3 بيض
2 جزر
3 كوسة
1 ملعقة كبيرة كاري
4 ملعقة كبيرة جبن مبشور خشن
2 كراث أخضر مفروم
2 ملعقة صغيرة زيت الزيتون
1 ملعقة كبيرة طحين
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم

طريقة التحضير

– في وعاء على النار سخني زيت الزيتون وضعي به الخضروات حتى يتغير لونها فقط.

– في وعاء آخر اخلطي كل المكونات الأخرى مع خفقها جيداً.

– في صينية الفرن ضعي الخضروات، ثم خليط البيض.

– أدخليها الفرن حتى تنضج.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على