ذات صلة

اخبار متفرقة

متى ينبغي ألا تتجاهل ألم مفصل الورك أثناء المشي أو صعود السلالم؟

يتزايد انتشار ألم الورك بين كبار السن، ولكنه يظهر...

خمسة أطعمة لا يجوز تناولها مع الحليب.. تسبب مشاكل هضمية

المخاطر والتوليفات التي يجب تجنبها مع الحليب يُجنب الجمع بين...

حقيقة أضرار طرقعة المفاصل على صحتها.. تحذير من هذه الحالة

تُعد فرقعة المفاصل عادة آمنة عند الأصحاء، لكنها تصبح...

ابتعد عنها فهناك أشياء غير متوقعة تسبب حساسية الصدر.

المسببات المحتملة للحساسية التي تسبب الربو التحسسي الحيوانات الأليفة تؤدي الحساسية...

من Google Assistant إلى Gemini: قضايا الخصوصية تلاحق جوجل رغم التحول التقني

التسوية وأثرها القانوني وافقت شركة غوغل على تسوية جماعية بقيمة...

5 خطوات لاسترجاع حسابك إذا تم اختراقه على إنستجرام

استرجاع حساب إنستجرام المخترَق وخيارات الحماية

ابدأ بالذهاب إلى صفحة تسجيل الدخول واستخدام خيار “هل نسيت كلمة السر؟” ثم يرسل إنستجرام رابطاً لإعادة تعيين الكلمة من البريد الإلكتروني أو رسالة نصية.

إذا تغيّر البريد الإلكتروني أو رقم الهاتف المرتبط بالحساب، استخدم “Need more help” لإرسال طلب رسمي، حيث قد يطلب إنستجرام صورة شخصية للتحقق من الهوية.

افحص بريدك الإلكتروني المرتبط بالحساب؛ يرسل إنستجرام إشعاراً عند كل محاولة لتغيير البريد، وإذا كان البريد نفسه هو المرتبط بالحساب ستجد رسالة فيها خيار “Revert this change” لإعادة الإعدادات كما كانت.

افعل المصادقة الثنائية (2FA) بعد استعادة الحساب، لتلقي كود الدخول عبر رسالة نصية أو تطبيق مثل Google Authenticator، وهو ما يجعل الوصول أصعب للمخترق حتى لو عُرفت الكلمة السرية.

تواصل مع دعم إنستجرام إذا فشلت الطرق السابقة؛ ادخل إلى مركز المساعدة وقدم تقريراً تفصيلياً، وسيتم الرد خلال أيام وربما يطلب منك إثبات الهوية.

نصائح إضافية للحماية

احرص على استخدام بريد إلكتروني آمن للحساب وتفعيل إشعارات الدخول والتحقق دوريّاً من نشاط الحساب، وتجنب مشاركة كلمة المرور مع أي جهة.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على