كشف فريق بحثي ياباني أن زيادة استهلاك الكالسيوم لدى النساء أثناء الحمل تقلل من خطر ظهور أعراض الاكتئاب لدى أطفالهن في مرحلة المراهقة.
تفاصيل الدراسة
قاد البحث باحث من جامعة إيهيمه، واستند إلى مسح صحي شمل منطقتي كيوشو وأوكيناوا، حيث حلل الباحثون 873 ثنائياً من الأمهات وأطفالهن الذين تابعوا حتى بلوغ الأطفال سن 13 عاماً. نُشرت الدراسة في مايو الماضي في دورية أبحاث الطب النفسي، وهي أول دراسة تربط بين تناول الحوامل للكالسيوم وصحة أطفالهن النفسية، بعد أبحاث سابقة أشارت إلى أن زيادة استهلاك الكالسيوم قد تسهم في الوقاية من الاكتئاب. تم حساب كمية الكالسيوم المستهلكة أثناء الحمل اعتماداً على استبيان غذائي فردي من دون احتساب المكملات الغذائية، وقِيّمت أعراض الاكتئاب لدى الأطفال بمقياس CES-D حيث اعتُبرت الدرجة 16 أو أكثر دلالة على وجود أعراض اكتئابية.
النتائج
أظهرت النتائج أن 28% من الأطفال الذين وُلدوا لأمهات ذات استهلاك منخفض للكالسيوم عانوا من أعراض اكتئابية، مقابل 18.7% لدى أطفال المجموعة ذات الاستهلاك الأعلى، وكان متوسط الاستهلاك اليومي لدى الأمهات في المجموعة الأعلى نحو 675 مليجراماً، وهو مستوى يقترب من الموصى به للنساء بين 18 و29 عاماً. قال يوشيهيرو مياكي، أستاذ بجامعة إيهيمه، إن الكالسيوم الذي تتناوله الأم يبدو أنه يؤثر على الحالة العاطفية لأطفالها، مع تأكيد الحاجة إلى مزيد من الدراسات لتثبيت هذه العلاقة.
