إستراتيجيات الخبراء للتخلص من القشرة إلى الأبد

لا يبدو أن أحد يحب هز تلك الرقائق البيضاء القبيحة؟ فيما يلي استراتيجيات معتمدة من الخبراء للتخلص من قشرة الرأس للأبد.

ترك الشعر يجف في الهواء

تخطي مجفف الشعر. لا تجفف مجففات الشعر الشعر فحسب، بل تجفف فروة الرأس أيضاً، مما يزيد من التقشر – وهو ما تحاول بالطبع تجنبه.

تمشيط الشعر بكثرة

عدة مرات في اليوم، مشط شعرك بقوة لمدة 100 تمريرة بفرشاة شعر ذات شعيرات طبيعية. يوزع التنظيف بالفرشاة الزيوت من الجزء العلوي من جذع الشعرة على طول الجذع، ويزيل الزيت من فروة الرأس وبالتالي يقلل التهيج. تتغذى الفطريات الشبيهة بالخميرة التي تسبب قشرة الرأس، الملاسيزية البيضاوية، على زيت الجلد، لذلك يجب أن يقلل ذلك أيضاً من الفطريات على فروة رأسك.

الحد من منتجات الشعر

كلما قلت كمية الجل والرش والموس التي تضيفها إلى شعرك، كان ذلك أفضل. كل هذه الأشياء تجف ويمكن أن تسبب تهيجاً.

الخل أو عصير الليمون

اشطف شعرك بـ 0.25 كوب (50 مليلتر) من عصير الليمون أو الخل ممزوجاً بكوب واحد (200 مليلتر) من الماء مرة واحدة في الأسبوع بعد غسله بشامبو قشرة الرأس لتقليل القشرة وتحسين مقاومة فروة رأسك للفطريات وضمان درجة حموضة متعادلة مما يساعدك على مقاومة العدوى الفطرية.

العلاج بالزيوت الأساسية

مرة واحدة في الأسبوع، دلك فروة رأسك بمحلول من 2 إلى 3 قطرات من زيت اللافندر وإكليل الجبل العطري الممزوج مع 1 أونصة (25 مليلتر) من زيت اللوز أو بذور العنب. غطِ رأسك بقبعة الاستحمام طوال الليل. اغسل بشامبو طبي في صباح اليوم التالي. هذه الزيوت مطهرة ومضادة للالتهابات.