ذات صلة

اخبار متفرقة

دايت لتقوية عضلات البطن خلال ستة أسابيع ومن يناسبهم هذا النظام

ابدأ بتبنّي أسلوب حياة يركّز على بناء عضلات البطن...

فوائد غير متوقعة لشرب عصير البرتقال فى الشتاء.. ليست مجرد دعم للمناعة

يعزز عصير البرتقال في الشتاء من المناعة ويمد الجسم...

4 أطعمة يجب تناولها يوميًا لخفض الكوليسترول والحفاظ على صحة الشرايين

ابدأ بتضمين الشوفان في وجباتك اليومية، فهو غني ببيتا...

أبراج حياتها ستتغير بحلول نهاية عام 2025.. بدايات جديدة في انتظارك

يستقبل آخر أسبوع من العام أجواء استثنائية تجمع بين...

خبيرة تحذر من عادة شائعة قبل الخروج قد تُلحق ضررًا بالمثانة

يُعَدُّ الذهاب إلى الحمام من أبسط الوظائف اليومية التي...

تحضير الطحينة في البيت بمكونات بسيطة وسريعة بدلاً من شرائها من الخارج

ضعي السمسم الأبيض في مقلاة جافة على نار هادئة مع التقليب المستمر حتى يكتسب لونًا ذهبيًا خفيفًا دون أن يحترق، ثم ارفعيه واتركيه يبرد تمامًا.

المكونات

كوب سمسم أبيض غير محمص، نصف كوب زيت نباتي مثل زيت الذرة أو دوار الشمس، ورشة صغيرة من الملح.

طريقة التحضير

اطحني السمسم المبرد في مطحنة كهربائية أو محضرة طعام حتى يتحول إلى مسحوق ناعم، ثم اسكبي الزيت تدريجيًا أثناء الطحن حتى يتكوّن قوام كريمي متجانس، أضيفي رشة الملح وامزجي جيدًا.

التخزين

احفظي الطحينة في برطمان زجاجي نظيف ومحكم الغلق داخل الثلاجة، وتبقى صالحة للاستخدام نحو شهر تقريبًا.

spot_img
spot_imgspot_img

تابعونا على